ดูดวง ดวงความรัก ดวงตามราศี ความรัก อกหัก วาไรตี้ อาหาร ท่องเที่ยว


อกหักไม่ใช่เรื่องงมงาย!! วิธีอธิบายอาการอกหัก ตามหลักวิทยาศาสตร์
อกหักไม่ใช่เรื่องงมงาย!! วิธีอธิบายอาการอกหัก ตามหลักวิทยาศาสตร์
ทัน) ซึ่งเต็มไปด้วยความผิดหวัง หงุดหงิดใจ ไม่พอใจ อันเป็นผลมาจากสมองส่วนที่ควบคุมความรู้ความเข้าใจต่าง ๆ ทำงานผิดปกติไปนั่นเอง ในช่วงนี้ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนโดพามีนและ นอร์อิปิเนฟรินในระดับสูงมาก เจ้า

#วิทยาศาสตร์ #ถูกทิ้ง #อกหัก


สาเหตุที่ทำให้เรากินเก่งจนทำให้อ้วน อาจเป็นเพราะพฤติกรรมเหล่านี้
สาเหตุที่ทำให้เรากินเก่งจนทำให้อ้วน อาจเป็นเพราะพฤติกรรมเหล่านี้
กให้กับปัญหาตรงหน้าด้วยการทานอาหารมากขึ้น เชื่อว่าทานอาหารอร่อยๆ ย้อมใจ หรือทานให้ลืมเรื่องร้ายๆ ไปนั่นแหละ โดยความเครียดที่ว่าสามารถทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนเกรลินที่ทำให้เราอยากอาหารมากขึ้นได้เช่นกัน 4. ร่างกายขาดน้ำ บางครั้งร่างกายก็ส่งสัญญาณว่าหิวน้ำ แต่เราอาจเข้าใจว่าเราหิวข้าว นอกจากจะดื่มน้ำ

#กินเก่ง #หิวบ่อย #สุขภาพ #ลดความอ้วน


อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
ใครสั่งก๋วยเตี๋ยวไม่งอก คุณกำลังพลาดอย่างแรง! เพราะถั่วงอกช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้น เปล่งปลั่งดูมีน้ำมีนวล บำรุงประสาทและสมอง บำรุงกระดูกและฟัน ช่วยสร้างฮอร์โมนระงับความเครียด และมีปริมาณน้ำตาลน้อย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก และผู้ป่วยโรคเบาหวาน 5. ตะไคร้ ตะไคร้สับที่ใส่ในยำทูน่า ยำป

#เขี่ยอาหาร #สุขภาพ #ประโยชน์


สำรวจตัวเองด่วน! เรา ''เครียด'' กับงานเกินไปหรือเปล่า?
สำรวจตัวเองด่วน! เรา ''เครียด'' กับงานเกินไปหรือเปล่า?
อบสนองต่อสิ่งเร้าทั้งภายนอกภายใน ในแง่ดีคือทำให้มีร่างกายตื่นตัว ตอบสนองต่อสิ่งคุกคามหรือแก้ไขปัญหาต่างๆที่เข้ามาในชีวิตประจำวัน กล่าวคือร่างกายจะผลิตฮอร์โมนที่มีชื่อว่าคอร์ติซอล (Cortisol) หรือ

#การทำงาน #สุขภาพ #ความเครียด


การยอมรับปัจจุบัน ทำให้ความทุกข์ลดลง
การยอมรับปัจจุบัน ทำให้ความทุกข์ลดลง
ักวิทยาศาสตร์บอกว่า การเยียวยาความทุกข์ด้วยสัมผัสจากใครสักคน ไม่ว่าจะด้วยการกอด จับมือ ลูบไล้ด้วยอาการปลอบประโลม สิ่งเหล่า นี้จะช่วยให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนออกซิโตซิน

#ความทุกข์ #การใช้ชีวิต #ข้อคิด #ความสุข


ไม่อยากเป็นหมีแพนด้า ต้องรู้สาเหตุรอยคล้ำใต้ตา และวิธีทำให้ดวงตากลับมาใสปิ๊
ไม่อยากเป็นหมีแพนด้า ต้องรู้สาเหตุรอยคล้ำใต้ตา และวิธีทำให้ดวงตากลับมาใสปิ๊
ห็นเป็นรอยคล้ำขึ้นมาอย่างชัดเจน ซึ่งทางเดียวที่จะรักษาได้หายขาดคือ ต้องทำศัลยกรรมนำเอาถุงใต้ตาออก รอยคล้ำนั้นก็จะเลือนหายไปพร้อมถุงใต้ตานั่นเอง 7. ฮอร์โมนไม่สมดุล คุณแม่ตั้งครรภ์และสาว ๆ รุ่นใหญ่ผู้อยู่ในวัยหมดประจำเดือน ร่างกายจะคอยเตือนออกมาทางด้านต่าง ๆ ว่าตอนนี้ระดับ

#ดวงตา #ใต้ตาคล้ำ #รอยคล้ำใต้ตา


อาหารที่ควรทานในช่วงมีประจำเดือน ที่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นได้
อาหารที่ควรทานในช่วงมีประจำเดือน ที่ช่วยลดความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นได้
หลัง และตอนมีประจำเดือนที่มีอาการปวดท้องหรือมีภาวะผิดปกติต่างๆ ของร่างกาย บ้างก็ตัวบวม เจ็บหน้าอก ปวดหลัง เหนื่อยเพลียสารพัดปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้นเพราะฮอร์โมนร่างกายแปรปรวนไม่สมดุล บางครั้งแม้ประจำเดือนหมดแล้ว อาการเหล่านี้ก็ยังไม่หายไป แต่ปัญหาเหล่านี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการรับประทานอาหารที่เหมาะสม ซึ่งเป็นก

#ช่วงมีประจำเดือน #เมนูอาหาร #ผู้หญิง


การไม่ทานอาหารเช้า จะเจอโรคอะไรกันบ้าง!?
การไม่ทานอาหารเช้า จะเจอโรคอะไรกันบ้าง!?
ารเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุด และร่างกายต้องการอย่างมาก เพราะร่างกายต้องการพลังงาน และสารอาหารเข้าไปกระตุ้นระบบเผาผลาญ รวมถึงสามารถช่วยลดความผิดปกติของฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งถือเป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคเบาหวานกว่า 40-50% กันเลยทีเดียว ดังนั้นไม่เพียงเฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้นที่ควรทานอาหารเป็นประจำ แต่รวมไปถึงค

#สุขภาพ #เสี่ยงต่อการเป็นโรค #อาหารเช้า


การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลเสียหลายอย่างต่อร่างกาย
การที่น้ำหนักเพิ่มขึ้น ส่งผลเสียหลายอย่างต่อร่างกาย
จจัยที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดไมเกรน เสี่ยงภาวะมีบุตรยาก หนึ่งในอันตรายของโรคอ้วน คือภาวะการมีบุตรยาก เนื่องจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น ทำให้ฮอร์โมนในร่างกายแปรปรวน ส่งผลต่อรอบเดือน กล้ามเนื้อปวดเมื่อย เมื่อน้ำหนักขึ้น จะส่งผลให้เกิดการขาดวิตามินดี ซึ่งวิตามินดีนั้น ช่วยในการดูดซึมแคลเซียม และ

#สุขภาพ #โรคอ้วน #น้ำหนัก


สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
วต่อแสง และที่สำคัญคือมีข้อห้ามใช้ในสตรีมีครรภ์ เนื่องจากยาชนิดนี้มีรายงานว่าสามารถก่อให้เกิดความพิการต่อทารกในครรภ์ได้ หรือ รักษาสิวด้วย "ยาประเภทฮอร์โมน"ใช้เป็นทางเลือกสำหรับผู้หญิงที่เป็นสิวระดับปานกลาง หรือ รุนแรงที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษามาตรฐาน หรือมีอาการแสดงความผิดปกติของระบบไร้ท่อ ใช้เมื่อแพทย์แน

#ดูแลผิว #รักษาสิว #สิว


ผู้หญิงเวลา มีความรัก จะดูสวยขึ้นจริงไหม?
ผู้หญิงเวลา มีความรัก จะดูสวยขึ้นจริงไหม?
้มีขึ้นมาลอยๆ แต่มีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์ให้เรียบร้อย ลองมาดูกันเลยว่าความรักจะช่วยให้คุณสาวๆสวยขึ้นได้อย่างไร ความรัก จะช่วยกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้ผู้หญิงดูสวยขึ้น

#ผู้หญิง #สวยขึ้น #ฮอร์โมน #ความรัก


ไม่ควรมองข้าม...สัญญาณเตือนของ ''ฟัน'' ต้องพบทันตแพทย์ด่วน!
ไม่ควรมองข้าม...สัญญาณเตือนของ ''ฟัน'' ต้องพบทันตแพทย์ด่วน!
โรคเหงือกอักเสบ ทำให้กระดูกโดยรอบฟันและขากรรไกรถูกทำลาย 4.เหงือกบวมและเป็นหนอง เหงือกบวมแดงมีเลือดออก อาจเป็นผลข้างเคียงจากการตั้งครรภ์หรือภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง หรืออาจเกิดจากการสะสมแบคทีเรียตามไรฟัน 5.มีแผลในปากจากการกินอาหารที่ร้อนจนลวกปาก หากแผลยังไม่หายเกิน 1 สัปดาห์อาจเป็นสัญญาณของการขา

#ทันตแพทย์ #สัญญาณเตือน #สุขภาพฟัน #ฟัน


การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
การร้องไห้ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่เป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งภายในจิตใจ
ร้องไห้สามารถบำบัดรักษาเขาได้ จากงานวิจัยด้านจิตวิทยา เมื่อเร็วๆ นี้ พบว่าการร้องไห้เป็นการกระตุ้นให้สมองหลั่งสาร endorphin หรือที่รู้จักกันว่า ฮอร์โมนแห่ง "ความสุข" ซึ่งจะทำหน้าที่บรรเทาความเจ็บปวดต่างๆ นอกจากนี้ การร้องไห้ยังเป็นการลดระดับแมงกานีสในตัวคุณ ซึ่งธาตุแมงกานีสนี้หากมีมากๆ ก็จะทำให

#จิตใจ #ความอ่อนแอ #ความแข็งแกร่ง #การร้องไห้


ข้อตกลงระหว่างคู่รัก จะช่วยให้รักของคุณราบรื่น
ข้อตกลงระหว่างคู่รัก จะช่วยให้รักของคุณราบรื่น
าะการมี s e x เป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดจากคนสองคนมีความ ต้ อ ง ก า ร ท า ง เ พ ศ มีความรู้สึกรัก รู้สึกใคร่ต่อกัน เมื่อเสร็จสมอารมณ์หมายร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน (endorphin) ซึ่งเป็นสารแห่งความสุขที่ร่างกายสามารถสร้างได้เอง ดังนั้นการมี S e xจึงช่วยเติมเต็มให้ความรักคุณยืดยาวได้นะคะ 8 ไม่ ท ะ เ ล

#คู่รัก #ความรัก #ชีวิตคู่


สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเข้าสู่ ''วัยทอง''
สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเข้าสู่ ''วัยทอง''
ำลังมีอารมณ์หงุดหงิดง่าย หลงๆลืมๆ เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย คุณอยากรู้หรือไม่ว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้คุณมีอาการเหล่านี้สาเหตุที่สำคัญคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดการไม่สมดุลกัน ส่งผลทำให้ร่างกายมีการแปรปรวน และเป็นสัญญาณเตือนว่าคุณกำลังเข้าสู่ "วัยทอง" ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศ ทุกช่วงอายุหากระดับ

#สุขภาพ #ผู้หญิง #วัยทอง


การออกกำลังกายใน 4 ช่วงเวลาว่าเหมาะสมต่อร่างกายอย่างไร?
การออกกำลังกายใน 4 ช่วงเวลาว่าเหมาะสมต่อร่างกายอย่างไร?
็นอะไรที่ดีงามมาก 3.ช่วงบ่าย 12.00 น. ถึง 15.00 น. ช่วงเวลานี้เป็นช่วงที่ร่างกายฟื้นตัวพร้อมทำกิจกรรมทุกอย่างได้เต็มที่ ร่างกายปรับระดับฮอร์โมนและระบบโลหิตอยู่ในระดับสมดุล หากออกกำลังในช่วงนี้จะช่วยลดความอยากอาหารได้ และช่วงเวลานี้ร่างกายยังมีความสามารถในการดึงไขมันบริเวณหน้าท้องไปใช้ได้มากที

#ช่วงเวลา #ออกกำลังกาย #ลดน้ำหนัก


กินเข้าไปเท่าไหร่ก็ยังไม่อิ่ม อาการแบบนี้เกิดขึ้นจากอะไร?
กินเข้าไปเท่าไหร่ก็ยังไม่อิ่ม อาการแบบนี้เกิดขึ้นจากอะไร?
ต้องหาทางรอด ร่างกายที่ได้รับการพักผ่อนอย่างไม่เพียงพอในแต่ละวัน ก็อาจส่งผลทำให้รู้สึกหิวบ่อยได้เช่นกัน เนื่องจากร่างกายจะทำการหลั่งเกรลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ไปกระตุ้นให้ร่างกายเกิดความอยากอาหาร และมักเป็นตัวขัดขวางการลดน้ำหนักดีๆ นี่เอง อีกทั้งในช่วงที่ร่างกายได้พักน้อยยังหลั่ง

#หิวบ่อย #ปัญหาสุขภาพ #ลดน้ำหนัก #อาการหิวบ่อย


ออกกำลังกายตอนเช้า ได้ประโยชน์แตกต่างจากช่วงเวลาอื่นอย่างไร?
ออกกำลังกายตอนเช้า ได้ประโยชน์แตกต่างจากช่วงเวลาอื่นอย่างไร?
ต่รู้หรือไม่ว่าการออกกำลังกายก็เป็นส่วนหนึ่งในการที่ทำให้อารมณ์ดี โดยเฉพาะการออกกำลังกายในช่วงเช้า เพราะการออกกำลังกายจะช่วยปล่อยสารเอนโดรฟิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข แต่ต้องเป็นการออกกำลังกายที่พอเหมาะไม่หนักจนเกินไป เห็นไหมครับว่าประโยชน์ของการออกกำลังกายนั้นมีมากมายเหลือเกิน และยังสามารถออกกำลั

#ช่วงเวลา #ตอนเช้า #ออกกำลังกาย


อาหารต้องห้าม ช่วงมีประจำเดือน อาจเป็นอันตรายอย่างคาดไม่ถึง
อาหารต้องห้าม ช่วงมีประจำเดือน อาจเป็นอันตรายอย่างคาดไม่ถึง
ำเร็จรูป อาหารแช่แข็ง ฟาสต์ฟู้ด เบค่อน ของหมักดอง มีส่วนผสมของวัตถุกันเสียและสารเคมีที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย สิ่งเหล่านี้จะรบกวนการทำงานของระบบฮอร์โมนให้ทำงานผิดปกติ ในช่วงเวลานี้ควรหลีกเลี่ยงไปรับประทานอาหารทำเองที่บ้าน โดยเน้นผักสดผลไม้สดที่มีวิตามินและเกลือแร่ เพื่อช่วยรักษาอาการเจ็บให้หายเร็วยิ่

#สุขภาพ #อาหารต้องระวัง #มีประจำเดือน #อันตราย


นอนไม่พอระหว่างสัปดาห์ แล้วมานอนชดเชยในช่วงวันหยุดแทนได้จริงหรือ?
นอนไม่พอระหว่างสัปดาห์ แล้วมานอนชดเชยในช่วงวันหยุดแทนได้จริงหรือ?
ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ทั้งนี้เพราะเมื่อเรานอนไม่พอ ร่างกายจะเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้น ทำให้เราหิวบ่อยขึ้นและมักกินผิดเวลา นอกจากนั้น การนอนไม่พอยังส่งผลต่อฮอร์โมนที่สำคัญสองตัวในร่างกายด้วย หนึ่งนั้นคือ

#สุขภาพ #นอนไม่พอ #นอนหลับ #นอนชดเชย


การงีบหลับ เป็นระยะๆ มีข้อดีมากกว่าที่คุณคิด!
การงีบหลับ เป็นระยะๆ มีข้อดีมากกว่าที่คุณคิด!
พิ่มพลังและทำให้คุณรู้สึกสดชื่น ถ้างีบหลังหลังอาหารกลางวัน จะช่วยลดความอยากอาหารประเภท Junk Food ลงได้ และยังสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ดีอีกด้วย เนื่องจากฮอร์โมนความเครียดลดลง - การงีบหลับ 30 นาที ไม่ค่อยดีเท่าไร การนอนครึ่งชั่วโมงไม่เป็นผลดีต่อเรานักหรอก นักวิจัยบอกว่า หลังจากตื่นขึ้นมาจะมีอาการมึนเล็

#ลดน้ำหนัก #นอนหลับ #งีบหลับ


นอนดึก ทำร้ายสุขภาพ...นอนเร็ว ได้รับประโยชน์เพียบ!!!
นอนดึก ทำร้ายสุขภาพ...นอนเร็ว ได้รับประโยชน์เพียบ!!!
อย่างที่รู้ว่า สมองเป็นหัวเรือใหญ่ในการแจกงานให้อวัยวะต่าง ๆ แม้แต่เวลานอนก็ยังมอบรางวัลให้ร่างกาย ทั้ง เคมีนิทรา (เมลาโทนิน), เคมีสุข (ซีโรโทนิน) และฮอร์โมนเพศ แถมยังมีเคมีบำรุงออกมาควบคุมระบบในตัวเราให้ทำงานราบรื่น ตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น สร้างเกราะป้องกันอาการป่วยได้ด้วย 2. สร้างเคมีหนุ่มสาว ปกติแล

#นอนดึก #สุขภาพ #การนอน #นอนเร็ว


มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
ักษาความสะอาดที่ไม่ดีพอจนทำให้เกิดเหงื่อไคลและสิ่งสกปรกตกค้าง แต่ก็ยังมีอีกหลายปัจจัยในชีวิตประจำวันที่ทำให้เกิดสิวที่หลังได้ เช่น 1. กรรมพันธุ์และฮอร์โมน สิวอาจเกิดขึ้นได้จากกรรมพันธุ์ที่ถูกถ่ายทอดมาจากคนในครอบครัว และอาจมีปัจจัยอื่นร่วมด้วย เช่น ระดับ

#สิว #แผ่นหลัง #สิวที่หลัง #รอยสิว


เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
20 ปี หรือเพิ่งจะมาเริ่มหงอกตอน 40+ นี่เอง 2. เวียนหัว อาการนี้เกิดขึ้นได้กับทุกวัย โดยเฉพาะกับคนที่เครียดง่าย หงุดหงิดง่าย ทว่าเมื่ออายุ 40 ปี ฮอร์โมนที่แกว่งไปแกว่งมาจะมาเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เราเวียนหัวง่ายและบ่อยขึ้น 3. ประสิทธิภาพในการมองเห็นลดลง เมื่ออายุย่างเข้า 40 ปี ประสิทธิภาพใน

#ร่างกาย #การเปลี่ยนแปลง #อายุ


ซื้อยานอนหลับกินเอง อันตรายกว่าที่คิด!
ซื้อยานอนหลับกินเอง อันตรายกว่าที่คิด!
อันตรายจากการซื้อยานอนหลับกินเอง การซื้อยานอนหลับทานเอง พบได้ 2 ลักษณะคือใช้ยาที่ซื้อทางอินเตอร์เน็ตหรือจากร้านยา มีทั้งยาแผนปัจจุบันซึ่งเป็นยาประเภทฮอร์โมนที่ควบคุมวงจรการนอนหลับ การตื่นของมนุษย์หรือยาทำให้นอนหลับ และอีกลักษณะหนึ่งคือขอแบ่งยานอนหลับมาจากผู้ป่วยที่รู้จักคุ้นเคย มาทดลองกิน ปัญหานี้พบได้ทั้

#อันตราย #นอนไม่หลับ #ยานอนหลับ


ปัญหาหนักอกหนักใจ สำหรับหนุ่มสาว เคล็ดลับลดพุง แบบง่าย ๆ
ปัญหาหนักอกหนักใจ สำหรับหนุ่มสาว เคล็ดลับลดพุง แบบง่าย ๆ
นที่หน้าท้อง ยิ่งดื่มมาก ก็จะยิ่งทำให้ไขมันสะสมมากขึ้น แถมยังขึ้นเร็วอีกด้วย 7. ลดความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ เมื่อเราเครียด ร่างกายก็จะผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล หรือ

#ลดความอ้วน #ลดพุง #สุขภาพ


คิดจะนอกใจ ลองดูผลลัพธ์แย่ๆที่จะเกิดขึ้น
คิดจะนอกใจ ลองดูผลลัพธ์แย่ๆที่จะเกิดขึ้น
มที่พอจะใช้อธิบายได้มากกว่าข้ออ้างสารพัดที่คนนอกใจยกมาอ้าง 1. ความต้องการทางเพศของผู้ชายสูงกว่าผู้หญิง ผู้ชายทุกคน โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่น จะหลั่งฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (Testosterone) สูงกว่าผู้หญิงถึง 10-20 เท่า ซึ่ง

#ความรู้สึก #ความรัก #ข้อคิด #การนอกใจ


5 อันดับปัญหาผิว ที่ได้รับผลกระทบจากความเครียด
5 อันดับปัญหาผิว ที่ได้รับผลกระทบจากความเครียด
ใน ก็คือผิวพรรณ ซึ่งถือเป็นอวัยวะส่วนที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย เพราะความงามของผิวนั้นเกิดจากสุขภาพภายใน ดังนั้น เมื่อความเครียดเกิดขึ้น ร่างกายก็จะหลั่งฮอร์โมนแห่งความเครียดซึ่งสามารถสะท้อนออกมาภายนอกผ่านผิวพรรณได้เช่นกัน โดยผลกระทบจากความเครียดที่มีต่อผิวนั้น เรียกว่ามากันทุกรูปแบบเลยทีเดียว โดยเฉพาะ 5 อันด

#ความเครียด #ผิวพรรณ #ริ้วรอย #ปัญหาผิว


ลองมาดูสาเหตุของอาการปวดไมเกรน ช่วงมีปะจำเดือน
ลองมาดูสาเหตุของอาการปวดไมเกรน ช่วงมีปะจำเดือน
ความเกี่ยวข้อง เป็นตัวสัมพันธ์กันไม่น้อยที่จะทำให้เกิดอาการปวดหัวรุนแรงในลักษณะเดียวกันนี้ได้ ส่วนจะรุนแรงมากหรือน้อยนั้น ขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนของแต่ละคน เพราะฉะนั้นใครที่กำลังสงสัยว่าประจำเดือนมีส่วนเกี่ยวข้องอะไรกับอาการปวดหัวไมเกรน ลองมาดูสาเหตุดังต่อไปนี้ พร้อมแนวทางป้องกัน จะได้ช่วยบรรเท

#มีประจำเดือน #ปวดไมเกรนช่วงมีประจำเดือน #ปวดไมเกรน #ผู้หญิง #สุขภาพ #ปวดหัว


ทำไมบางคนกินยาคุมแล้วยังท้องได้อีก สาเหตุเกิดจากอะไร มาดูกัน!
ทำไมบางคนกินยาคุมแล้วยังท้องได้อีก สาเหตุเกิดจากอะไร มาดูกัน!
นี้เราจะมาดูกันว่าสาเหตุที่กินยาคุมแล้วยังท้องมีอะไรบ้าง 1. กินยาคุมกำเนิดไม่ตรงเวลา เนื่องจากการกินยาคุมนั้นจะต้องกินทุกวัน โดยในยาคุมจะมีฮอร์โมนชนิดที่ช่วยยับยั้งการตกไข่ ซึ่งยาคุมจะได้ผลหรือออกฤทธิ์ได้ดีก็ต่อเมื่อได้รับ

#ผู้หญิง #ยาคุมกำเนิด #กินยาคุมแล้วท้อง


สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย สังเกตุได้จากอาการปวดท้อง!
สัญญาณเตือน 9 โรคอันตราย สังเกตุได้จากอาการปวดท้อง!
่าตัดรักษาต่อต่อไป 6. ตับอ่อนอักเสบ คือภาวะที่เกิดการอักเสบของตับอ่อน ทำให้มีอาการปวดท้องเฉียบพลันรุนแรงได้ หน้าที่ของตับอ่อนคือผลิตน้ำย่อยและฮอร์โมนบางชนิด สาเหตุของตับอ่อนอักเสบส่วนใหญ่เกิดจากนิ่วในถุงน้ำดี หรือคนที่ดื่มแอลกอฮอล์ ตับอ่อนอักเสบจะมีอาการปวดท้อง และคลื่นไส้อาเจียนมาก โดยเฉพาะคนที่ดื

#สัญญาณเตือน #ปวดท้อง #โรคอันตราย #สุขภาพ


จริงหรือไม่? กิจกรรมที่ไม่จำเจระหว่างคู่รัก จะพัฒนาความสัมพันธ์ให้ดียิ่งขึ้นได้
จริงหรือไม่? กิจกรรมที่ไม่จำเจระหว่างคู่รัก จะพัฒนาความสัมพันธ์ให้ดียิ่งขึ้นได้
ออกซิโตซินคือฮอร์โมนส์แห่งความรักและความเชื่อใจ เพราะส่งผลโดยตรงให้เกิดความรักและความไว้เนื้อเชื่อใจซึ่งกันและกัน ' นอกจากดินเนอร์หรือดูหนังด้วยกันแล้ว จากการศึกษาที

#ความสัมพันธ์ #ฮอร์โมนส์ #คู่รัก


ปวดหัวในตอนเช้า เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง
ปวดหัวในตอนเช้า เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง
อย่ามากกว่านี้เพราะจะยิ่งทำให้ปวดหัวมากขึ้นค่ะ 2. นอนมากเกินไป ข้อนี้ตรงข้ามกับข้อแรกเลย นอนน้อยไปไม่ดี นอนมากไปก็ส่งผลเสียต่อร่างกายเพราะจะทำให้ฮอร์โมนเซโรโทนินในร่างกายลดลง ทำให้เลือดหมุนเวียนไปเลี้ยงสมองน้อยลงและทำให้ปวดหัวนั่นเอง 3. เอนดอร์ฟินในร่างกายต่ำ

#ปวดหัวตอนเช้า #โรคความดันสูง #สุขภาพ


อาการปวดหลัง ที่ไม่ได้เกิดมาจากที่หลังของเราโดยตรง
อาการปวดหลัง ที่ไม่ได้เกิดมาจากที่หลังของเราโดยตรง
เกิดอาการปวดท้องและหลังส่วนล่างในผู้หญิง หากเป็นอาการปวดท้องมักจะเป็นตรงกลางส่วนบน โรคตับอ่อนอักเสบ หมายถึง การอักเสบของตับอ่อน ซึ่งมีหน้าที่ในการผลิตฮอร์โมนและเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการย่อยอาหาร โรคตับอ่อนอักเสบอาจเกิดขึ้นฉับพลัน หรือเรื้อรัง โดยบางครั้งอาจมีอาการวิงเวียนและอาเจียน อุจจาระมีกลิ่นเหม็นมาก ห

#ผู้หญิง #สุขภาพ #ปวดหลัง


อาหารเมนูไหนที่สาวผิวมัน ควรเลี่ยง!
อาหารเมนูไหนที่สาวผิวมัน ควรเลี่ยง!
เรามัน ก็จะยิ่งเพิ่มความมันเข้าไปกันใหญ่ วันนี้เรามีเมนูอาหารมาบอกสาวๆ กันว่าเมนูไหนที่สาวผิวมัน ควรเลี่ยง! อาหารประเภทนม นมมีส่วนผสมที่เพิ่มระดับฮอร์โมนอยู่มาก ซึ่งจะไปกระตุ้นต่อมไขมันทำให้ผิวมันมากยิ่งขึ้น ใครที่ชอบทานนมก็อาจจะลดๆ ลงหน่อยนะคะ ของหวาน การรับน้ำตาลเข้าร่างกายเยอะๆ นั้นไม่ได้มีผ

#เมนูอาหาร #คนหน้ามัน #ควรเลี่ยง





ยอดนิยม
งานเข้า !! จิ๊ก เนาวรัตน์ แจ้งความ มีคนแอบอ้างชื่อรับงานหลอกเงินคนอื่น
งานเข้า !! จิ๊ก เนาวรัตน์ แจ้งความ มีคนแอบอ้างชื่อรับงานหลอกเงินคนอื่น

ยอมใจ! ผู้กำกับเล่าเบื้องหลังสุดประทับใจ เจนี่ทุ่มสุดตัวในบทใจเริง ยกนิ้วให้เป็นมืออาชีพของจริง
ยอมใจ! ผู้กำกับเล่าเบื้องหลังสุดประทับใจ เจนี่ทุ่มสุดตัวในบทใจเริง ยกนิ้วให้เป็นมืออาชีพของจริง

โดม แย้มฤกษ์แต่งงาน เมทัล เผยเตรียมทำเซอร์ไพรส์ขอแต่งงานในปีนี้
โดม แย้มฤกษ์แต่งงาน เมทัล เผยเตรียมทำเซอร์ไพรส์ขอแต่งงานในปีนี้

เอาใจแม่บ้าน!! 6 วิธีง่ายๆใช้ทำความสะอาดบ้าน
เอาใจแม่บ้าน!! 6 วิธีง่ายๆใช้ทำความสะอาดบ้าน

4 วิธีง่ายๆ เลือกผลไม้รถเข็นยังไง ให้ปลอยภัย!!
4 วิธีง่ายๆ เลือกผลไม้รถเข็นยังไง ให้ปลอยภัย!!

เลี่ยงโดยด่วน!! 5 อาหารที่ทานแล้วทำให้ฟันเหลือง เสี่ยงฟันผุ!!
เลี่ยงโดยด่วน!! 5 อาหารที่ทานแล้วทำให้ฟันเหลือง เสี่ยงฟันผุ!!

วิกฤตหนัก! แก่งกระจานน้ำท่วม รีสอร์ตพังกว่า 20 หลัง
วิกฤตหนัก! แก่งกระจานน้ำท่วม รีสอร์ตพังกว่า 20 หลัง

อีกกี่ปีก็ยังหวาน! 9 เคล็ดลับความรัก จากคู่รักที่อยู่กันมานานกว่า 60 ปี
อีกกี่ปีก็ยังหวาน! 9 เคล็ดลับความรัก จากคู่รักที่อยู่กันมานานกว่า 60 ปี

8 สัญญาณจาก ''ดวงตา'' บอกได้ว่าคุณปกติ หรือเป็นคนป่วย!!
8 สัญญาณจาก ''ดวงตา'' บอกได้ว่าคุณปกติ หรือเป็นคนป่วย!!

5 อาหารที่ควรทานบ่อยๆ ถ้าอยากเปลี่ยนหน้าอกไข่ดาวให้ดูมๆ !!!
5 อาหารที่ควรทานบ่อยๆ ถ้าอยากเปลี่ยนหน้าอกไข่ดาวให้ดูมๆ !!!

5 สัญญาณความรัก ที่บ่งบอกว่าคุณและเขา เริ่มไม่มีความสุขอย่างที่เคยเป็น !!!
5 สัญญาณความรัก ที่บ่งบอกว่าคุณและเขา เริ่มไม่มีความสุขอย่างที่เคยเป็น !!!

เป็นเจ้านายที่ดี ถ้าเป็นลูกน้องก็จะขยันมาก!! 5 ราศีที่ทุ่มเทในการทำงานมากที่สุด
เป็นเจ้านายที่ดี ถ้าเป็นลูกน้องก็จะขยันมาก!! 5 ราศีที่ทุ่มเทในการทำงานมากที่สุด

รวยพลุแตก! สิ้นปีนี้ 2 ราศีใด มีเกณฑ์จะรวย หมดหนี้สิน สร้างตัวได้
รวยพลุแตก! สิ้นปีนี้ 2 ราศีใด มีเกณฑ์จะรวย หมดหนี้สิน สร้างตัวได้

อยากคบกันนานๆต้องอ่าน!! 9 นิสัยที่ช่วยให้รักยืนยาว
อยากคบกันนานๆต้องอ่าน!! 9 นิสัยที่ช่วยให้รักยืนยาว

เลือกหมอนผิดชีวิตแย่!! หมอน 7 แบบที่ต้องรู้จัก นอนสบาย แก้ไขปัญหาโรคด้วย!!
เลือกหมอนผิดชีวิตแย่!! หมอน 7 แบบที่ต้องรู้จัก นอนสบาย แก้ไขปัญหาโรคด้วย!!

ทำไมพวกเราถึงเรียกพวกเขาว่า ''ทหารของพระราชา''
ทำไมพวกเราถึงเรียกพวกเขาว่า ''ทหารของพระราชา''

ตกลงเราเป็นอะไรกัน?? 6 วิธีสังเกตว่าผู้ชายที่คุยด้วยคิดกับเราแบบ น้องสาว หรือ แฟน!!
ตกลงเราเป็นอะไรกัน?? 6 วิธีสังเกตว่าผู้ชายที่คุยด้วยคิดกับเราแบบ น้องสาว หรือ แฟน!!

5 โฮมสเตย์ริมน้ำจันทบุรี ยกแก๊งหนีร้อน นอนสวนผลไม้!!
5 โฮมสเตย์ริมน้ำจันทบุรี ยกแก๊งหนีร้อน นอนสวนผลไม้!!

ความหวังดีที่เป็นส่วนเกิน หวังดีแต่เขาไม่เห็นค่า
ความหวังดีที่เป็นส่วนเกิน หวังดีแต่เขาไม่เห็นค่า

เติมสเน่ห์สาว ให้มีแต่คนหลง ด้วยเทคนิคไม่กี่ข้อ!
เติมสเน่ห์สาว ให้มีแต่คนหลง ด้วยเทคนิคไม่กี่ข้อ!




#กระดาษซับมัน #สบู่ดับกลิ่นตัว #2563 #ดวงปี #ดวงโชคลาภ #ที่พักติดน้ำ #โฟมล้างหน้าสำหรับคนผิวแห้ง #รองพื้นกันน้ำ #เจลล้างหน้าลดสิว #ครีมอาบน้ำ #ดวงเนื้อคู่ , gig.gangvacation.com , update.jindun99.com , gig.seedcooking.com , บิวตี้ , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , แฟชั่นเสื้อผ้า , ข่าว , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ลดน้ำหนัก , ออกกำลังกาย , สุขภาพ , คติสอนใจ , สูตรอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , หางาน , สมัครงาน , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์

SocialSiam.com