ดูดวง ดวงความรัก ดวงตามราศี ความรัก อกหัก วาไรตี้ อาหาร ท่องเที่ยว


อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
น์มากมาย เช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคมะเร็ง มีธาตุเหล็กที่ช่วยเสริมสร้างการสร้างเม็ดเลือด แก้อาการอ่อนเพลีย ขับลม ขับพยาธิ ขับปัสสาวะ รักษาโรคริดสีดวงทวาร และระงับอาการปวดได้ด้วย 10. ใบมะกรูด อาหารบางอย่างก็ใส่ใบมะกรูดสับละเอียด ใบมะกรูดช่วยลดความดันโลหิต ขับลมในร่างกาย บำรุงหัวใจ ลดอ

#สุขภาพ #ประโยชน์ #เขี่ยอาหาร


ความแตกต่างของ ''ไข้หวัด'' กับ ''ไซนัสอักเสบ''
ความแตกต่างของ ''ไข้หวัด'' กับ ''ไซนัสอักเสบ''
โรคไอกรน โรคหัด - ชอบใช้ยาพ่นจมูกโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ยาพ่นจมูกบางตัวทำให้เกิดภาวะติดยา และเยื่อจมูกบวมเรื้อรังได้ - โพรงหลังจมูกผิดปกติ เช่น เป็นริดสีดวงจมูก เนื้องอกในจมูก - สูบบุหรี่จัดหรือการอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ไม่ดี เช่น ได้รับมลพิษทางอากาศ - การว่ายน้ำบ่อย หรือชอบดำน้ำลึกๆ - ความดันอากาศร

#โรค #ไข้หวัด #ไซนัสอักเสบ #สุขภาพ


ผลกระทบที่เกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน เสี่ยงโรครุมเร้ามากกว่าที่คิด!
ผลกระทบที่เกิดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานาน เสี่ยงโรครุมเร้ามากกว่าที่คิด!
ำ) น้ำตาลในเลือดสูง และความดันโลหิตสูง โรคในกลุ่มรูมาตอยด์ เช่น โรคข้อเสื่อม จากการที่ข้อต่อต่าง ๆ ถูกใช้งานเป็นเวลานาน เกิดอาการท้องผูกเป็นโรคริดสีดวงทวาร เนื่องจากการนั่งเป็นระยะเวลานาน เกิดการกดทับเส้นเลือดบริเวณเชิงกราน ส่งผลกระทบต่อการไหลเวียนโลหิต ทำให้เลือดอวัยวะอุ้งเชิงกรานและช่องท้องไหลเวีย

#นั่งทำงาน #สุขภาพ #พนักงานออฟฟิศ #เสี่ยงโรค


กล้วยสีเขียว มีประโยชน์ไม่แพ้กับกล้วยสีเหลือง
กล้วยสีเขียว มีประโยชน์ไม่แพ้กับกล้วยสีเหลือง
ล้วยประมาณ 100 กรัมจะมีเส้นใย 2.6 กรัม และเจ้าเส้นใยที่เรากินเข้าไปนี้ก็จะไปช่วยระบบขับถ่ายให้สะดวกขึ้น ถ่ายง่ายขึ้น ไม่ต้องเบ่งมากเกินไปจนเกิดเป็นโรคริดสีดวงตามมา และกล่าวได้ว่าการบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดได้ ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองได้นั่นเอง ประโยชน์ที่

#กล้วยสีเขียว #คุณประโยชน์ #สุขภาพที่ดี


อย่าชะล่าใจ! ปวดท้องบ่อยๆ ท้องเสียประจำ ถ่ายมีเลือด เสี่ยง ''โรคลำไส้อักเสบเรื้อ
อย่าชะล่าใจ! ปวดท้องบ่อยๆ ท้องเสียประจำ ถ่ายมีเลือด เสี่ยง ''โรคลำไส้อักเสบเรื้อ
นอาหาร แห่งประเทศไทย กล่าว อาการของโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง ด้วยความที่โรค IBD มีอาการคล้ายคลึงกับโรคทางระบบทางเดินอาหารอื่น เช่น โรคกระเพาะ โรคริดสีดวงทวาร หรือโรคลำไส้แปรปรวน หรือ IBS (Irritable Bowel Syndrome) จึงมักทำให้ ผู้ป่วยไม่ เฉลียวใจว่าอาการปวดท้อง ท้องเสีย หรือถ่ายเป็นเลือด ที่เกิดขึ้นเป็น

#สุขภาพ #ลำไส้อักเสบ #ปวดท้อง #ลำไส้อักเสบเรื้อรัง #ท้องเสีย #ถ่ายเลือดปน


วิธีทำ น้ำข้าวโพด มีประโยชน์ สรรพคุณเยอะ
วิธีทำ น้ำข้าวโพด มีประโยชน์ สรรพคุณเยอะ
ระบบย่อยอาหารเพื่อสุขภาพจึงลดความเสี่ยงของโรค มะเร็งลำไส้ใหญ่ - ช่วยในเรื่องของระบบย่อยอาหาร เส้นใยอาหารแบบไม่ละลายน้ำ ในข้าวโพดจะช่วยให้ดี สำหรับริดสีดวงทวาร จากโรคทางเดินอาหาร หรืออาหารท้องผูก ทุเลาลง เนื่องจาก เส้นใยจะช่วยดูดซับน้ำ และช่วยระบบขับถ่ายให้ดียิ่งขึ้น

#ข้าวโพด #บำรุงสายตา #น้ำข้าวโพด


การรักษาไซนัสอักเสบ อย่างถูกวิธี
การรักษาไซนัสอักเสบ อย่างถูกวิธี
ตัด โดยการผ่าตัดเป็นทางเลือกและได้ประโยชน์มากกว่าการไม่ผ่าตัด ในกรณีนี้ ได้แก่ ผู้ที่มีอาการของไซนัสอักเสบเรื้อรังหรือแบบเฉียบพลันที่เป็นๆ หายๆ หรือมีริดสีดวงจมูกที่ใช้ยาที่เหมาะสมแล้วไม่ได้ผล (ระยะเวลาการใช้ยาขึ้นกับความรุนแรงของโรค โดยทั่วไปประมาณ 1 - 3 เดือน) วิธีการผ่าตัดส่องกล้อง วิธีการผ่าตัด

#สุขภาพกาย #ไซนัสอักเสบ #จมูก #ผ่าตัดส่องกล้อง


เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่-ริดสีดวงทวาร หากคุณมาอาการแบบนี้
เสี่ยงมะเร็งลำไส้ใหญ่-ริดสีดวงทวาร หากคุณมาอาการแบบนี้
ารเบื้องต้นของผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยว่าพบเนื้องอกที่ลำไส้ส่วนปลาย หรือเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม อาการเริ่มต้นของโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ กับริดสีดวงทวาร มีอาการที่คล้ายกันอยู่ นั่นคือ การถ่ายเป็นเลือด ดังนั้น วิธีสังเกตว่าเราเสี่ยงเป็นโรคไหนกันแน่สามารถจำแนกได้เบื้องต้นดังนี้

#มะเร็ง #มะเร็งลำไส้ #ริดสีดวงทวาร #ถ่ายเป็นเลือด


สูตรลับ  หมูหมักข้าวเหนียวแดดเดียว อร่อยจนน่าแปลกใจ
สูตรลับ หมูหมักข้าวเหนียวแดดเดียว อร่อยจนน่าแปลกใจ
ักษาอาการปัสสาวะบ่อยและเหงื่อออกมาในเวลากลางคืน ใช้บำรุงร่างกายในผู้หญิงหลังจากคลอดบุตรแล้ว คนที่อยู่ในช่วงพักฟื้นเหมาะที่จะทานข้าวเหนียว คนที่เป็นริดสีดวงทวารและเหงื่อออกมา หากทานข้าวเหนียวจะช่วยได้ ข้าวเหนียวกับรากบัวช่วยปรับสมดุลเลือดและลม ทำให้จิตใจผ่อนคลายสงบลง

#หมูแดดเดียว #หมูหมักข้าวเหนียว #ข้าวเหนียว


''น้ำเปล่า''มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด 7 โรคที่น้ำเปล่าช่วยได้ โรคหายอย่างไม่น่า
''น้ำเปล่า''มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด 7 โรคที่น้ำเปล่าช่วยได้ โรคหายอย่างไม่น่า
้วย) ในตอนเช้า และดื่มน้ำตามหลังจากทานอาหาร ไปจนถึงน้ำเปล่าอีก 1 แก้วก่อนนอน รับรองได้ผลแน่ แนะนำลองดูค่ะ ภาพประกอบจาก wikihow.com 2. โรคริดสีดวงทวาร ต่อจากอาการท้องผูก หากอุจจาระอ่อนนุ่มลง เราก็จะมีโอกาสเป็นโรค

#น้ำ #น้ำเปล่า #ท้องผูก #วิธีดื่มน้ำให้ได้ผล #น้ำเปล่ารักษาโค #ประโยชน์ของน้ำเปล่า


ภัยร้ายตามมาไม่รู้ตัว ! ''เล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำ'' พฤติกรรมธรรมดาแต่ส่งผลเสียอย่า
ภัยร้ายตามมาไม่รู้ตัว ! ''เล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำ'' พฤติกรรมธรรมดาแต่ส่งผลเสียอย่า
็นเรื่องที่ไม่ควรทำเด็ดขาดเพราะ หากการเล่นโทรศัพท์จะทำให้เราไม่ใส่ใจกับช่วงเวลาที่ปลดทุกข์ในห้องน้ำ จนทำให้เกิดอาการท้องผูกโดยไม่รู้ตัว 2. โรคริดสีดวงทวารหนัก การนั่งถ่ายอุจจาระในท่าเดิมนานๆ นั้นจะทำให้เลือดคลั่งที่ทวารหนัก และผลการวิจัยเผยว่าถ้าหากนั่งนานเกิน 3 นาที สามารถทำให้เกิดเส้นเลือดขอดใน

#ภัยร้าย #เล่นโทรศัพท์ #อันตราย #เล่นโทรศัพท์ในห้องน้ำ #เตือนภัยสุขภาพ


หมดปัญหาท้องผูกด้วย ''การเปลี่ยนท่านั่งขับถ่าย'' ที่ถูกวิธีทำมุม 35 องศา เพื่อทำ
หมดปัญหาท้องผูกด้วย ''การเปลี่ยนท่านั่งขับถ่าย'' ที่ถูกวิธีทำมุม 35 องศา เพื่อทำ
อยควบคุมการทำงานของไส้ตรงรัดแน่นเกินไป ส่งผลให้อุจจาระไม่สามารถถูกขับออกมาได้สะดวก และเพราะเหตุนี้อาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดอาการท้องผูก ไส้ติ่งอักเสบ และริดสีดวงตามมาได้ ไม่เพียงเท่านั้น การขับถ่ายที่ไม่คล่องตัวจากท่านั่งชักโครกแบบผิด ๆ ยังอาจทำให้เกิดความเสี่ยงลำไส้ใหญ่อักเสบ ความผิดปกติในลำไส้เล็ก เกิ


แพทย์แผนจีนแนะนำ!! 12 พฤติกรรมทำให้บ่อย ดีต่อสุขภาพ-ความงาม!!
แพทย์แผนจีนแนะนำ!! 12 พฤติกรรมทำให้บ่อย ดีต่อสุขภาพ-ความงาม!!
เร่งให้เกิดการขับถ่ายของเสีย ท้องไส้ไม่แปรปรวน ไม่อ่อนแอ 10. ขมิบก้นอาจเป็นเรื่องน่าอาย แต่ถ้าทำบ่อยบอกเลยว่าดีต่อลำไส้และกล้ามเนื้อก้นมากๆ ป้องกันริดสีดวงทวารและท้องผูกได้ด้วย 11. เคลื่อนร่างกายทุกส่วนให้บ่อย เพราะการอยู่นิ่งเป็นเวลานานๆ จะทำให้เกิดโรคได้ง่าย พยายามเคลื่อนไหวข้อต่อ กระดูกส่วนต่างๆ ให

#ขมิบก้น #ออกกำลังกายระหว่างวัน #ขยับร่างกาย #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายที่ทำงาน #ขบฟัน #เผาผลาญไขมัน


4 โรคที่ผู้หญิงเข้าใจผิด คิดว่ามันน่าอาย ไม่กล้าหาหมอจนอาจเป็นอันตราย!!
4 โรคที่ผู้หญิงเข้าใจผิด คิดว่ามันน่าอาย ไม่กล้าหาหมอจนอาจเป็นอันตราย!!
พอ และไม่เครียด ใส่เสื้อผ้าไม่อับไม่แน่น ล้างมือให้สะอาด ถ้าเมื่อไหร่จะมีเซ็กส์ ต้องอย่าลืมถุงยาง เพราะมันช่วยกันได้ทั้งโรค กันได้ทั้งลูกเลยล่ะ 3. ริดสีดวง ภาพประกอบจาก www.flickr.com สมัยก่อนหนึ่งในมุกตลกที่ชอบเจอกันบ่อยคือล้อคนเป็น

#ริดสีดวงทวาร #กลิ่นตัวแรง #เริมที่ปาก #โรคผู้หญิง #แสบคันในช่องคลอด #โรคเริม #ตัวเหม็น #ตุ่มใส


7 วิธีช่วยแก้อาการท้องผูก ให้ขับถ่ายคล่องไม่มีตกค้าง !!!
7 วิธีช่วยแก้อาการท้องผูก ให้ขับถ่ายคล่องไม่มีตกค้าง !!!
เหมือนงูเลื้อย ถ้ามันเลื้อยมาถึงตรงอึพอดีมันจึงปวดขึ้นมา ถ้าเบ่งตอนไม่ปวดจะเหมือนเป็นการ แกล้งลำไส้ ให้เกิดแรงดันขึ้นมาโดยใช่เหตุเกิดโป่งพองขึ้นมาได้ ริดสีดวงทวาร เป็นของแถม 4. นวดลำไส้ ถ้าในเด็กให้นวดรอบสะดือ ในผู้ใหญ่ให้นวดตรงท้องด้านล่างซ้ายเลยสะดือไป นวดเบาๆ ไปมาแล้วทิ้งไว้สักพักจะรู้สึกปวดถ่ายขึ้นมา

#ขับถ่ายไม่เป็นเวลา #ท้องผูก #ขับถ่าย #วาไรตี้ #ปวดท้อง #ขับถ่ายไม่ปกติ #ลดความอ้วน #ประโยชน์


เทคนิคเด็ด รีด 'อึ' ให้หมดไส้ ทุกวัน!!
เทคนิคเด็ด รีด 'อึ' ให้หมดไส้ ทุกวัน!!
. รอจังหวะอึ วิธีนี้ง่ายๆ คืออย่าเบ่ง อย่าพยายามเบ่งให้อึออก เพราะการพยายามเบ่งให้ออกมันคือการแกล้งลำไส้ ให้เกิดแรงดันโดยใช่เหตุ ซึ่งอาจทำให้เกิดริดสีดวงทวารได้เลยนะ ทางที่ดี รอปวดก่อน ปวดตอนไหนก็เข้าไปนั่งตอนนั้น เพราะลำไส้ทำงานเป็นลูกคลื่นเหมือนงูเลื้อย ทำให้เรารู้สึกปวดเป็นช่วงๆ แล้วก็คลายไปนั่นเอง

#ท้องผูก #ขี้


7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!
7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!
ที่มีฤทธิ์ช่วยระบาย นำไปต้มน้ำหรือชงชาดื่มในตอนเช้าจะช่วยทำให้ระบบการขับถ่ายดีขึ้น รวมทั้งระบบการทำงานของลำไส้ก็ดีขึ้นด้วย ป้องกันและบรรเทาอาการของโรคริดสีดวงทวาร ภาพประกอบจาก : =%E0%B8%A5%E0%B8%B9%E0%B8%81%E0%B8%9E%E0%B8%A3%E0%B8%B8%E0%B8%99%7Crecentsearch%7C4]pinterest.com 5. ลูกพรุนแห้ง ให้รับ

#การใช้ชีวิต #ปัญหาขับถ่าย #ขับถ่าย #วาไรตี้ #ท้องเฟ้อ #ท้องผูก #ท้องเสีย #พฤติกรรมแย่ #ท้องอืด #ปวดท้อง


อย่าละเลย! สีน้ำมูกสัญญาณโรคร้าย ที่คุณอาจเผชิญโดยไม่รู้ตัว
อย่าละเลย! สีน้ำมูกสัญญาณโรคร้าย ที่คุณอาจเผชิญโดยไม่รู้ตัว
ือดออกมาก และติดต่อกันหลายวัน แนะนำให้รีบไปพบแพทย์ค่ะ น้ำมูกสีเทา มักมีสาเหตุจากจมูกอักเสบ ภูมิแพ้ ไซนัสเรื้อรัง โรคหืด ภาวะแพ้ยาแอสไพริน หรือมีริดสีดวงที่จมูก น้ำมูกสีดำ ภาพประกอบจาก : pixabay.com มักพบในผู้ที่มีพฤติกรรมสูบบุหรี่จัด ผู้ใช้ยาเสพติด อาศัยอยู่ในที่ที่มีมลพิษทางอากาศมาก หรือไซ

#สีน้ำมูก #สาระน่ารู้ #สุขภาพ #น้ำมูก #โรค #เชื้อโรค


จัดเต็มคำทำนายดวงการงาน เงิน ความรัก ของ 12 ราศี ประจำวันที่  23-29 กรกฏาคม 61
จัดเต็มคำทำนายดวงการงาน เงิน ความรัก ของ 12 ราศี ประจำวันที่ 23-29 กรกฏาคม 61
ความรัก คนโสดสิ่งที่เคยเกิดขึ้นในอดีต ได้กลับมาบั่นทอนใจคุณอีก คนมีคู่ช่วงนี้มักจะหวงคนรักอย่างมาก(และระแวงด้วย) สุขภาพ ระวังปัญหาท้องผูก จนเกิดโรคริดสีดวงทวาร คำแนะนำสลัดความรู้สึกเก่าๆ ทิ้งไป แล้วลืมตาดูสิ่งดีๆที่ยังเหลืออยู่ พยายามรักษามันไว้ ก่อนที่คุณจะไม่เหลืออะไรเลย ราศีสิงห์ การงาน หาก

#ดูดวง #ดวง12ราศี #ดูดวงปี2561


อย่ามัวแต่ซื้อยากินเอง!! 6 อาการป่วยธรรมดา แต่หมอชี้ว่าอาจอันตราย!!
อย่ามัวแต่ซื้อยากินเอง!! 6 อาการป่วยธรรมดา แต่หมอชี้ว่าอาจอันตราย!!
ย่างขัดขวางการทำงานของลำไส้ ซึ่งถ้าภายใน 1 อาทิตย์ เราถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้ง เรื้อรังแบบนี้นานกว่า 3 สัปดาห์ ควรไปพบคุณหมอได้แล้วล่ะ เสี่ยงต่อโรคริดสีดวงทวารหนักและโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่แล้วนะ 3. แค่ปวดหัว > เยื่อหุ้มสมองอักเสบ ภาพประกอบจาก www.flickr.com อาการปวดหัวเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย และส่ว

#มะเร็ง #ปวดฟัน #ท้องเสีย #ปวดหน้า #กรดไหลย้อน #ท้องผูก #โรคหัวใจ #ปวดหัวไม่หาย #ปวดท้อง #นอนไม่หลับ


ให้โทษกับร่างกาย!! 7 เรื่องควรรู้ วิธีการกินอยู่ที่คนไทยไม่เคยรู้ว่ามันผิด!!
ให้โทษกับร่างกาย!! 7 เรื่องควรรู้ วิธีการกินอยู่ที่คนไทยไม่เคยรู้ว่ามันผิด!!
ท้องผูก แถมเจ้าอุปกรณ์เหล่านี้ยังทำให้เราเพลิดเพลินกับการขับถ่ายนานเกินไป อาจส่งผลให้เลือดออกในกระเพาะปัสสาวะ เส้นเลือดโป่งพองในมวารหนัก จนถึงขั้นเป็นริดสีดวงทวารเลยล่ะ 6. เวลาทานข้าวนอกบ้าน หลายคนมักจะใช้กระดาษทิชชูเช็ดจานซ้ำ เพื่อทำให้มันสะอาดมากขึ้น ทั้งที่ความจริงแล้วทิชชูตามท้องตลาดมักผ่านการฆ่าเชื้

#ท้องอืด #น้ำเต้าหู้ #อุจจาระ #เล่นมือถือในห้องน้ำ #ท้องผูก #ส้ม #ออกกำลังกาย #ดื่มน้ำเปล่า #ท้องเฟ้อ #ขับถ่าย


16 ข้อห้ามตามความเชื่อโบราณที่ ''หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรทำ'' ระหว่างตั้งครรภ์ !!!
16 ข้อห้ามตามความเชื่อโบราณที่ ''หญิงตั้งครรภ์ไม่ควรทำ'' ระหว่างตั้งครรภ์ !!!
เนื้อวัว เนื้อตัวของเด็กที่คลอดออกมาจะเต็มไปด้วยไขมันและล้างออกยาก แต่โดยส่วนตัวแล้วคิดแค่ว่ามันเป็นอาหารที่ย่อยได้ยาก ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดท้องผูกและริดสีดวงทวาร ภาพประกอบจาก : pixabay.com 13. ห้ามกินไข่ต่อ ไข่แตน เพราะเชื่อกันว่าถ้าคนท้องกินเข้าไปลูกจะเกิดมาซนจัด ชอบต่อย หรือมีอารมณ์ร้ายเหมือนตัวต

#วาไรตี้ #ปวด #โบราณ #ท้อง #ตั้งท้อง #ความเชื่อโบราณ #ข้อห้ามคนท้อง #ปวดท้อง #ตั้งครรภ์ #ข้อห้าม


ดูดวง 12 ราศี รายสัปดาห์ (16-31 มี.ค. 61) ราศีใดหัวใจจะเป็นสีชมพูอีกครั้ง
ดูดวง 12 ราศี รายสัปดาห์ (16-31 มี.ค. 61) ราศีใดหัวใจจะเป็นสีชมพูอีกครั้ง
ายินดี คนมีคู่ต้องพยายามยอมรับสิ่งที่ตัวเองได้มา มีเงื่อนไขที่ต้องจำใจทำ เพื่อชีวิตคู่ สุขภาพ ระวังอย่าให้เกิดอาการท้องผูกไม่งั้นจะมีปัญหาเกี่ยวกับริดสีดวงทวาร คำแนะนำ ไม่ต้องไปวิ่งหาพ่อมดหมอผีที่ไหน มาช่วยแก้ปัญหาให้เรา ความมั่นคงบางประการ สร้างได้เพราะความตั้งใจและเชื่อมั่นในตัวเอง ดูดวงรายสัปดาห

#ดูดวง #ดวง12ราศี #ดูดวงปี2561


12 หลักการใช้ชีวิตอย่างไรให้ ''ห่างไกลโรค'' จากแพทย์แผนจีน !!!
12 หลักการใช้ชีวิตอย่างไรให้ ''ห่างไกลโรค'' จากแพทย์แผนจีน !!!
ท้องตามเข็มนาฬิกาเบาๆ เพื่อช่วยให้การขับถ่ายของเสียดีขึ้น ภาพประกอบจาก : pattersonplumbing.com 10. ขมิบก้นบ่อยๆ การขมิบก้นบ่อยๆ ช่วยป้องกันริดสีดวงทวาร และท้องผูก 11. เคลื่อนไหวทุกข้อ การอยู่นิ่งๆ หรืออยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานเกินไป ทำให้เกิดโรคได้ง่าย ควรเคลื่อน ไหวข้อต่างๆ ให้ครบทุกข้อทุกวัน

#วาไรตี้ #คิดแบบคนจีน #การใช้ชีวิต #รักษาจีน #ข้อคิด #ประโยชน์ #คนจีน #หลักการใช้ชีวิต


10 อาหารที่คนชอบเขี่ยทิ้ง ความจริงประโยชน์เพียบ!!
10 อาหารที่คนชอบเขี่ยทิ้ง ความจริงประโยชน์เพียบ!!
ประดับจาน ความจริงแล้วทานได้นะ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็ง มีธาตุเหล็กที่ช่วยเสริมสร้างเม็ดเลือด แก้อาการอ่อนเพลีย ขับลม พยาธิปัสสาวะ บรรเทาโรคริดสีดวงทวารได้ ระงับอาการปวดได้ด้วย ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.org 10. ใบมะกรูด ช่วยลดความดันโลหิต ขับลมในร่างกาย บำรุงหัวใจ ลดอาการอักเสบของกล้ามเ

#แก้ท้องอืด #แก้หวัด #ถั่วงอก #พืช #ขิง #หน้าเด็ก #กระเทียม #ขับลม #ผักกาดหอม #ผักรองจาน


10 ประโยชน์ ''ผักบุ้ง'' สรรพคุณช่วยบำรุงเลือด-สายตา ทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ
10 ประโยชน์ ''ผักบุ้ง'' สรรพคุณช่วยบำรุงเลือด-สายตา ทั้งยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ
com 1. ป้องกันท้องผูก ผักบุ้งเป็นแหล่งของไฟเบอร์ที่สูงมาก มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยให้อุจจาระนิ่ม ขับถ่ายสะดวก ป้องกันท้องผูก และลดความเสี่ยงของริดสีดวงทวารได้ และการกิน ผักบุ้งเป็นประจำ จะช่วยปัดกวาดทำความสะอาดเอาของเสียที่ตกค้างในลำไส้ออกมา จึงช่วยให้การดูดซึมอาหารดีขึ้น 2. บำรุงสายตา เป็นผักที่

#ประโยชน์ผักบุ้ง #ผักบุ้ง #ประโยชน์ #บำรุงสายตา #ประโยชน์ควรรู้ #วาไรตี้


ทำไมพี่ตูนต้องกินกล้วย? มีประโยชน์แค่ไหนสำหรับ ''กล้วยน้ำว้า'' ที่พี่ตูนแบก!!
ทำไมพี่ตูนต้องกินกล้วย? มีประโยชน์แค่ไหนสำหรับ ''กล้วยน้ำว้า'' ที่พี่ตูนแบก!!
ลิกนิโคติน 1???2. กล้วยน้ำว้ามีสรรพคุณ ช่วยรักษาอาการท้องผูก เพราะมีเส้นใยและกากอาหาร ช่วยให้ระบบขับถ่ายเป็นปกติ 13. กล้วยน้ำว้า ช่วยบรรเทาอาการริดสีดวงทวาร หรือในขณะขับถ่ายแล้วมีเลือดออกมา ช่วยลดอาการเสียดท้อง ลดกรดในกระเพาะ เมื่อรับประทานกล้วยจะทำให้รู้สึกดีขึ้น 1??4. กล้วยน้ำว้า ช่วยรักษาโรคโลหิ

#ประโยชน์ #พี่ตูน #กล้วย #อาหาร


ฝึกกินเถอะ!! ขมิ้นชัน สุขภาพดี-หน้าเด็ก!!
ฝึกกินเถอะ!! ขมิ้นชัน สุขภาพดี-หน้าเด็ก!!
จากนี้ ถ้ากินขมิ้นชันในเวลานี้พร้อมโยเกิร์ต นมสด น้ำผึ้ง มะนาวหรือน้ำอุ่น จะทำให้ลำไส้สะอาด ไร้สิ่งตกค้าง จึงทำให้ไม่เกิดแก๊สพิษ ไม่มีกลิ่นตัว ไม่เป็นริดสีดวงทวาร ที่ดีที่สุดคือห่างไกลจากมะเร็งลำไส้ด้วยล่ะ! 7 โมงเช้า - 9 โมง ช่วยแก้ปัญหากระเพาะอาหาร ที่เกิดจากกินข้าวไม่ค่อยตรงเวลา ท้องอืด จุกแน่น ปวดเข

#เหม็น #ปวดท้อง #ง่วง


สาระพัดประโยชน์ !! ผลวิจัยเผย ''เม็ดบัว'' ช่วยบำรุงเลือด-สมอง ทั้งยังชะลอการเสื่
สาระพัดประโยชน์ !! ผลวิจัยเผย ''เม็ดบัว'' ช่วยบำรุงเลือด-สมอง ทั้งยังชะลอการเสื่
าเจียน แก้อ่อนเพลีย เพิ่มไขมันในร่างกาย - เปลือกของฝักและัเม็ดบัว - เปลือกฝัก รสฝาดหอม แก้ท้องเดิน สมานแผลในมดลูก - ก้านดอก รสเย็นเมา ตากแห้งสูบแก้ริดสีดวงจมูก เม็ดบัวไทย-จีน ความเหมือนที่แตกต่าง การเลือกกิน เม็ดบัวส่วนใหญ่ที่เราเห็นทั่วไป จะเป็นสินค้าที่นำเข้าจากประเทศจีนซึ่งจะมีเมล็ดขนาดใหญ่ ผ่


ต้องระวัง!! นั่งส้วมนาน เสี่ยงเป็นสีดวงทวาร!!
ต้องระวัง!! นั่งส้วมนาน เสี่ยงเป็นสีดวงทวาร!!
ยเบา คุณๆเอาโทรศัทพ์ไปหนักเล่นได้ตลออด แต่คุณสาวๆรู้หรือไม่ ว่าการนั่งในห้องน้ำนานๆเสี่ยงเป็นโรคสีดวงทวารได้นะ! ไปดูกันเลยว่าเพราะอะไร.... โรคริดสีดวงทวารเป็นโรคที่พบบ่อย พบในมนุษย์ที่ต้องยืน-นั่งนาน เกิดเลือดคั่ง เลือดดำและเลือดแดงมีการเชื่อมต่อกันและมีเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เป็นไปตามกลไกของธรรมชาติใน

#วาไรตี้ #เกร็ดความรู้ #สุขภาพ


โรคน่าอาย ที่ผู้หญิงไม่กล้าหาหมอ ปล่อยไว้อันตรายได้นะ!
โรคน่าอาย ที่ผู้หญิงไม่กล้าหาหมอ ปล่อยไว้อันตรายได้นะ!
รทำ: ทำตัวให้แข็งแรงเข้าไว้ นอนพอ ไม่เครียด ใส่เสื้อผ้าไม่อับไม่แน่น ล้างมือให้สะอาด ถ้าเมื่อไหร่จะมีเซ็กซ์ อย่าลืมถุงยาง กันได้ทั้งโรค ทั้งลูก 3. ริดสีดวง ก็ตลกชอบเอาไปล้อเล่นกัน พอริดซี่ดวงแล้วก็ขำกันใหญ่ เลยพาลทำให้เวลาเป็นขึ้นมาจริงๆ ไม่กล้าไปหาหมอ อายค่ะ กลัวโดนขำ ซึ่งมันไม่ใช่อะเธอ ไม่น่าขำเลย

#ป่วย #โรคอะไร #โรคผู้หญิง


ผักแพว สมุนไพรบ้าน ๆ ชะลอวัย ประโยชน์เพียบ
ผักแพว สมุนไพรบ้าน ๆ ชะลอวัย ประโยชน์เพียบ
ท้องผูก และช่วยป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ แก้ลม ขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้ท้องเสีย อุจจาระพิการ แก้อาการเจ็บท้อง รักษาโรคตัวจี๊ด รักษาริดสีดวงทวาร รักษาโรคตับแข็ง ลดอาการอักเสบ แก้ตุ่มคัน ผดผื่นคันจากเชื้อรา เป็นกลากเกลื้อน บำรุงเลือดลมของสตรี ดอก ช่วยขับเหงื่อ รักษาโรคปอด วิธีการใ

#ผักพื้นบ้าน #สมุนไพรพื้นบ้าน


หยุดเขี่ยทิ้งกันเถอะ เพราะมันมีประโยชน์มาก!! 30 สรรพคุณของผักชี
หยุดเขี่ยทิ้งกันเถอะ เพราะมันมีประโยชน์มาก!! 30 สรรพคุณของผักชี
การท้องอืด ท้องเฟ้อ ด้วยการใช้ผลประมาณ 2 ช้อนชานำมาต้มกับน้ำดื่ม (ผล) 19. ช่วยย่อยอาหาร (ผล, ใบ) 20. ช่วยขับลมในกระเพาะ (ใบ) 21. ช่วยรักษาโรคริดสีดวงทวาร มีเลือดออก ด้วยการใช้ผลสดนำมาบดให้แตกผสมกับเหล้า ดื่มวันละ 5 ครั้ง หรือจะใช้ต้นสดประมาณ 120 กรัม นำมาใส่นม 2 แก้วผสมน้ำตาลดื่ม (ผล, ต้นสด) 22.

#เกร็ดความรู้ #สุขภาพ #วาไรตี้


25 สรรพคุณของ ''ดอกแค''  แก้หวัด ยับยั้งมะเร็ง
25 สรรพคุณของ ''ดอกแค'' แก้หวัด ยับยั้งมะเร็ง
าเคี้ยว 3-5 นาทีแล้วคายทิ้ง ทำวันละ 2 ครั้ง ไม่เกิน 3 วันก็จะหายจากอาการ (เปลือกแค) 18. ชาวอินเดียใช้น้ำที่คั้นจากดอกหรือใบ นำมาสูดเข้าจมูกรักษาโรคริดสีดวงในจมูก ทำให้มีน้ำมูกออกมา (ดอก, ใบ) 19. เปลือกของต้นแคน้ำมาคั้นเป็นน้ำรับประทานช่วยแก้อาการท้องร่วง แก้ท้องเดิน แก้โรคบิดมีตัว แก้มูกเลือดได้ หรือจ

#เกร็ดความรู้ #วาไรตี้ #สุขภาพ


สมุนไพรอายุวัฒนะ!! รู้หรือไม่ ใบย่านาง มีดีกว่าที่คิด
สมุนไพรอายุวัฒนะ!! รู้หรือไม่ ใบย่านาง มีดีกว่าที่คิด
งหรือมีอาการร้อนเหมือนไฟ -ช่วยแก้อาการเหงือกอักเสบอย่างรุนแรงและเรื้อรัง -ช่วยรักษาโรคตับอักเสบ -ช่วยรักษาโรคไทรอยด์เป็นพิษ -ช่วยป้องกันการเกิดโรคริดสีดวงทวาร -ช่วยป้องกันการเกิดโรคเกาต์ ระบบทางเดินอาหาร -ช่วยรักษาอาการท้องเสีย เพราะช่วยฆ่าเชื้อโรคที่เป็นต้นเหตุได้ -ช่วยบรรเทาอาการอาการปวดท้องอย

#ข่าวสด #ข่าวใหม่ #ข่าวกระแส #ข่าวด่วน



หน้า1   หน้า2      ต่อไป >>>


ยอดนิยม
3 เรื่องห้ามทำ ของคนทั้ง 12 นักษัตร ไม่เช่นนั้นจะดวงตกทั้งปี!
3 เรื่องห้ามทำ ของคนทั้ง 12 นักษัตร ไม่เช่นนั้นจะดวงตกทั้งปี!

รู้แล้วรีบบอกเพื่อน!! 5 วิธี ทำยังไงให้ผู้ชาย ''คิดถึง'' เราตลอดเวลา!!
รู้แล้วรีบบอกเพื่อน!! 5 วิธี ทำยังไงให้ผู้ชาย ''คิดถึง'' เราตลอดเวลา!!

คิดจะใช้ชีวิตอยู่กับใครยาวๆ อย่าเพิ่งตัดสินใจ จนกว่าจะได้ลองไปเที่ยวด้วยกันไกลๆ
คิดจะใช้ชีวิตอยู่กับใครยาวๆ อย่าเพิ่งตัดสินใจ จนกว่าจะได้ลองไปเที่ยวด้วยกันไกลๆ

เช็คด่วน! 3 ราศีรักพัง แฟนนอกใจ ต้องมีสติให้มาก
เช็คด่วน! 3 ราศีรักพัง แฟนนอกใจ ต้องมีสติให้มาก

จำไว้นะ รักแฟน อย่าให้แฟน หาเงินคนเดียว
จำไว้นะ รักแฟน อย่าให้แฟน หาเงินคนเดียว

สิ่งที่คุณทำเพื่อแฟนจ๋า ในวันวาเลนไทน์ได้โดยไม่ต้องเสียเงิน!
สิ่งที่คุณทำเพื่อแฟนจ๋า ในวันวาเลนไทน์ได้โดยไม่ต้องเสียเงิน!

ทายนิสัยจากสิ่งที่กลัว ผลลัพธ์จะตรง จะแม่นขนาดไหน ? มาดูกัน
ทายนิสัยจากสิ่งที่กลัว ผลลัพธ์จะตรง จะแม่นขนาดไหน ? มาดูกัน

เช็คดวงชะตา 12 ราศี ประจำวันที่ 18-24 กันยายน 2560
เช็คดวงชะตา 12 ราศี ประจำวันที่ 18-24 กันยายน 2560

3 บุญใหญ่ที่จะพาทุกคน ออกจากวิกฤตในชีวิต ทำได้เลยทันที
3 บุญใหญ่ที่จะพาทุกคน ออกจากวิกฤตในชีวิต ทำได้เลยทันที

แจ็ค แฟนฉัน ประกาศ เด็กคนไหนให้อุ้มแล้วไม่ร้องไห้ รับไปเลยร้องเท้าคู่นี้!
แจ็ค แฟนฉัน ประกาศ เด็กคนไหนให้อุ้มแล้วไม่ร้องไห้ รับไปเลยร้องเท้าคู่นี้!

ยิ่งกว่าแม่น!! 3 วันเกิด จะได้ดีเพราะปาก มีเสน่ห์ด้านการเจรจา!!
ยิ่งกว่าแม่น!! 3 วันเกิด จะได้ดีเพราะปาก มีเสน่ห์ด้านการเจรจา!!

เปิดดวงโชคลาภ ตามวันเกิด! คน 2 วันเกิดใด เทพแห่งโชคลาภเคียงข้าง จะได้จับเงินก้อนโต มีรายได้มหาศาล
เปิดดวงโชคลาภ ตามวันเกิด! คน 2 วันเกิดใด เทพแห่งโชคลาภเคียงข้าง จะได้จับเงินก้อนโต มีรายได้มหาศาล

จับให้ได้ไล่ให้ทัน!! 8 สัญญาณข้อเตือนใจ ''ผู้ชายคิดจะนอกใจ''!!
จับให้ได้ไล่ให้ทัน!! 8 สัญญาณข้อเตือนใจ ''ผู้ชายคิดจะนอกใจ''!!

ไม่สวยก็มีแฟนได้!! 5 เหตุผล ทำไมผู้ชายถึงชอบผู้หญิงหน้าตาธรรมด๊า ธรรมดา
ไม่สวยก็มีแฟนได้!! 5 เหตุผล ทำไมผู้ชายถึงชอบผู้หญิงหน้าตาธรรมด๊า ธรรมดา

ดูดวงแม่น ๆ 3 ราศีที่ดวงปังสุดๆ โดดเด่นทั้งการงานและการเงิน
ดูดวงแม่น ๆ 3 ราศีที่ดวงปังสุดๆ โดดเด่นทั้งการงานและการเงิน

อย่าเอาเวลาไปทิ้ง!! ผู้ชาย 4 ประเภทที่ไม่ควรเข้าไปยุ่ง เสียเวลา โบกมือลาด่วน!!
อย่าเอาเวลาไปทิ้ง!! ผู้ชาย 4 ประเภทที่ไม่ควรเข้าไปยุ่ง เสียเวลา โบกมือลาด่วน!!

หนุ่มที่ไหนก็เหลียว!! 8 วิธีดูแลหน้าอก ให้ทรงสวย เต่งตึงอย่างยาวนาน!!
หนุ่มที่ไหนก็เหลียว!! 8 วิธีดูแลหน้าอก ให้ทรงสวย เต่งตึงอย่างยาวนาน!!

7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!
7 อาหารแก้อาการท้องผูก เพื่อช่วยให้ขับถ่ายคล่องไม่ต้องมานั่งปวดท้อง !!!

เลิกซะนิสัยแบบนี้!! 5 นิสัยที่คุณผู้ชายแสนจะเอือมระอาแล้วบอกเลิกคุณได้ง่ายๆ!!
เลิกซะนิสัยแบบนี้!! 5 นิสัยที่คุณผู้ชายแสนจะเอือมระอาแล้วบอกเลิกคุณได้ง่ายๆ!!

คนที่เกิดวันต่อไปนี้! ศัตรูจะนำโชคมาให้!
คนที่เกิดวันต่อไปนี้! ศัตรูจะนำโชคมาให้!




#ครีมรักษาสิว #ทรงผมสั้น #ทรงผมประบ่า #ครีมลบรอยแผลเป็น #ดูดวงความรัก #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ยาแต้มสิว #ดวงเนื้อคู่ #ชุดเดรส #สาวหน้าคม #โดนัท #เกาะลังกาวี #วัฒนธรรมของประเทศไทย #นอกใจ #วิธีหาเงิน #ดุหนัง #สะเมิง #แม่เลี้ยงใจร้าย #พระกริ่ง #เพลงจีน #คลิปออนไลน์ #เซียมซี #ผลงานประติมากรรม #รถโบราณ #ทันข่าว #ไมค์ #สิว #อาการตั้งครรภ์ #การออกแบบเสื้อผ้า #เกาะกูด #หุ่นสวย #ไส้เลื่อน #วัดหลวงพ่อโสธร #ญ.ว #หน้าเป็นสิว #ม่อน #เด็กน่ารัก #มิกเซอร์

SocialSiam.com