ดูดวง ดวงความรัก ดวงตามราศี ความรัก อกหัก วาไรตี้ อาหาร ท่องเที่ยว


เปลี่ยนสาวโสดเป็นสาวสุดฮอต ด้วยทางลัด 8 ข้อ
เปลี่ยนสาวโสดเป็นสาวสุดฮอต ด้วยทางลัด 8 ข้อ
ดูกันนะคะว่าต้องทำอย่างไรบ้าง 1.อัพลุคสดใส ดูแลตัวเองให้ดูดีทั้งภายนอกจนถึงภายใน ด้วยการดูแลสุขภาพร่างกาย เข้าฟิตเนสฟิตหุ่นให้สม่ำเสมอ ปรับบุคลิก บำรุงผิวพรรณให้ดูดี ทานอาหารที่มีประโยชน์ ปรับการแต่งตัวให้เข้ากับยุคสมัย แต่งหน้าให้ถูกกาละเทศ ฯลฯ เหล่านี้ทำให้คุณดูดี หนุ่มๆ พบในครั้งแรกเห็นก็จะรู้สึกประท

#เปลี่ยนตัวเอง #สาวโสด #ความรัก


คลายร้อนด้วยผลไม้ น้ำตาลน้อยแถมยังไม่อ้วน
คลายร้อนด้วยผลไม้ น้ำตาลน้อยแถมยังไม่อ้วน
อน หลายคนก็ต้องนึกถึงทะเล ชายหาด และต้นมะพร้าว มะพร้าวมาพร้อมทั้งเนื้ออ่อนๆ เคี้ยวมันเพลินปาก และน้ำมะพร้าวที่ชื่นฉ่ำใจ นอกจากช่วยคลายร้อนแล้ว ยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งเต่งตึง และแก้กระหายได้เป็นอย่างดี 2. แตงโม จะมีผลไม้หน้าร้อนใดๆ ดีเท่าแตงโม ยิ่งเป็นแตงโมปั่นยิ่งฟินเวอร์ เพราะแตงโมเ

#ผลไม้ #คลายร้อน #น้ำตาลน้อย


วิธีที่จะทำให้แฟนเก่าเสียดายเรา เพื่อความสะใจเล็กๆ น้อยๆ
วิธีที่จะทำให้แฟนเก่าเสียดายเรา เพื่อความสะใจเล็กๆ น้อยๆ
ซ่บเพิ่มขึ้นอีกหลายเท่าตัวเลยล่ะ 1.รักตัวเองให้มากขึ้น อะไรก็ตามที่ทำแล้วคิดว่ามันเป็นการดีต่อตัวเราก็จงลงมือทำไปได้เลย ไม่ว่าจะเป็นการทำผม บำรุงผิว ใส่ใจเรื่องสไตล์การแต่งตัว หรือแม้แต่การเปลี่ยนทรงผม ก็แน่ล่ะ ในเมื่อบางสิ่งบางอย่างออกจากชีวิตของเราไป ก็แค่หาสิ่งใหม่เข้ามาทดแทน และที่สำคัญ จงอย่า

#ความรัก #ความสัมพันธ์ #แฟนเก่า


เช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัวกับ 10 พฤติกรรมที่สื่อว่าคุณเริ่มแก่แล้ว
เช็กความเป็นผู้ใหญ่ที่มีอยู่ในตัวกับ 10 พฤติกรรมที่สื่อว่าคุณเริ่มแก่แล้ว
รถโชว์หน้าสดออกข้างนอกได้ รู้ตัวไว้เลยว่าแก่แล้วนะ ใดใดในโลกจะเป็นยังไงก็ไม่แคร์จ้า หน้าสดไปเลย 10. เริ่มกังวลเกี่ยวกับริ้วรอย หากจากเดิมคุณบำรุงผิวโดยเน้นความกระจ่างใสมีออร่า เปลี่ยนไปเริ่มหาข้อมูลของครีมลดเลือนริ้วรอย เซรั่มต่างๆ นานา สื่อได้ชัดเจนว่าอายุได้เพิ่มขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้แล้ว เมื

#เริ่มแก่ #ผู้ใหญ่ #การใช้ชีวิต


สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
สาวๆควรรู้ การรักษาสิวด้วยยาชนิดต่างๆ เพื่อดูแลผิวเป็นสิวได้อย่างถูกวิธี
ท แอล.เอ.เดอร์มาเทค จำกัด จึงเล็งเห็นถึงความสำคัญของการดูแลผิวหน้าที่เป็นสิวอย่างถูกวิธี โดยคิดค้น โอลด์ร๊อคแอคเน่ สเปรย์ (Old Rock Acne Spray) สเปรย์บำรุงผิวหน้าสำหรับผิวเป็นสิว สะดวกกับการใช้ทั่วทั้งใบหน้า ภายใต้คอนเซ็ปต์ " ลดสิว ผิวเย็น หน้าไม่มัน" เพื่อตอบโจทย์การดูแลผิวเป็นสิวอย่างแท้จริง ด้วยส่วนผสมหล

#ดูแลผิว #รักษาสิว #สิว


แชร์สูตรการทำสมูทตี้ผลไม้ แคลต่ำ ประโยชน์สูง
แชร์สูตรการทำสมูทตี้ผลไม้ แคลต่ำ ประโยชน์สูง
ยนละเอียด 4.พร้อมดื่มได้ทันที 8. สมูทตี้เสาวรส ไม่ใช่แค่ส้มที่มีวิตามินซีสูงอย่างเดียว เสาวรสนี่เป็นสุดยอดของวิตามินซีอีกเหมือนกัน เสาวรสจะช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสายตาเพราะมีวิตามินเออยู่ด้วย ส่วนผสม -เสาวรสสด 2-3 ลูก -น้ำส้มสดครึ่งแก้ว -น้ำเชื่อม 2

#สมูทตี้ผลไม้ #ลดน้ำหนัก #พุงยุบ #สุขภาพ #น้ำปั่น


3 วิธีง่ายๆ เปลี่ยนผิวหมองให้ดูสวยใส โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องสำอาง
3 วิธีง่ายๆ เปลี่ยนผิวหมองให้ดูสวยใส โดยไม่ต้องพึ่งเครื่องสำอาง
ย ก็ทำให้ผิวหน้าฉ่ำวาวได้อย่างที่ต้องการได้แล้ว 3.กินเมนูมะเขือเทศเป็นประจำ เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่ามะเขือเทศอุดมไปด้วยไลโคปีนที่มีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณได้อย่างดีเยี่ยม สารสีแดงในเนื้อมะเขือเทศที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ยังทำหน้าที่เป็นสารอาหารชั้นเลิศที่จะเข้าไปฟื้นฟูสภาพผิวหน้าที่มีปัญหาหมองคล้ำ

#ความงาม #วิธีดูแลผิว #หน้าใส


ความเจ้าชู้สามารถบอกได้จากวันเกิดของคุณ คนเกิดวันไหนเจ้าชู้แค่ไหนไปดูกัน
ความเจ้าชู้สามารถบอกได้จากวันเกิดของคุณ คนเกิดวันไหนเจ้าชู้แค่ไหนไปดูกัน
คร่ๆ เสมอ เพราะดาวพุธเป็นสัญลักษณ์ของดวงดาวประจำเทพีแห่งความรัก คุณผู้หญิงวันพุธจึงเป็นคนรักสวยรักงามเป็นพิเศษ คุณผู้ชายก็สำอางไม่เบา ถ้าผู้ชายคนใดที่บำรุงผิวหน้าด้วยโลชั่นหรือพรมน้ำหอมเสมอก่อนออกจากบ้าน จนใครๆ เกือบจะคิดว่าเป็นเกย์ละก็ที่แท้เขาคนนั้นเป็นคนวันพุธนั่นเอง เมื่อรักใครชอบใคร คนวันพุธจะเทคแคร์เอ

#นิสัย #ดูดวง #วันเกิด #ความเจ้าชู้


น้ำมะพร้าวสด กับน้ำกะทิ ประโยชน์นั้นจะเหมือนกันไหม?
น้ำมะพร้าวสด กับน้ำกะทิ ประโยชน์นั้นจะเหมือนกันไหม?
, B3, B6, วิตามิน C, โปรตีน, แคลเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, โพแทสเซียม, เหล็ก และกรดอะมิโนที่ดีต่อร่างกาย ให้ความสดชื่น ดับกระหาย คลายร้อน และยังช่วยบำรุงผิวพรรณอีกด้วย แต่เมื่อนำมาทำเป็นน้ำกระทิล่ะ หลาย ๆ คนอาจจะยังสงสัยว่าประโยชน์นั้นจะเหมือนกันไหม เราไปหาคำตอบพร้อมๆ กันเลยค่ะ ประโยชน์ของน้ำมะพร้าว

#มะพร้าว #น้ำมะพร้าว #น้ำกะทิ #ประโยชน์


มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
มารู้จักสาเหตุว่าสิวที่หลังเกิดจากอะไร พร้อมวิธีรักษา ให้หลังเนียนไร้รอยด่างดำ
ะ 2. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทของทอด ของมัน และของหวาน แต่ควรเน้นรับประทานพวกผักและผลไม้ที่มีวิตามินช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส รวมถึงดื่มน้ำให้มาก ๆ ประมาณ 8-10 แก้วต่อวัน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวค่ะ 3. ทาทีทรีออยล์ ทีทรีออยล์ มีคุณสมบัติช่วย

#รอยสิว #แผ่นหลัง #สิวที่หลัง #สิว


สาวๆที่อยากให้ระบบขับถ่ายและระบบย่อยดี ผลไม้เหล่านี้ช่วยได้นะ!
สาวๆที่อยากให้ระบบขับถ่ายและระบบย่อยดี ผลไม้เหล่านี้ช่วยได้นะ!
ในช่องว่างของกระเพราะอาหารแล้ว เรียกได้ว่ากินยังไงก็ผอมค่ะ! 2 มะละกอ ถ้าหากพูดถึงผลไม้ที่มีสีส้มเมื่อสุก มีเนื้อที่หวานฉ่ำ แถมยังสามารถช่วยบำรุงผิวพรรณของสาว ๆ ให้เปล่งประกายมีออร่าสดใสได้นั้น ก็คงต้องนึกถึง "มะละกอสุก" แล้วค่ะ ณ จุดๆ นี้ นอกจากนี้มะละกอสุกนั้นยังเปรียบเสมือนกับยาระบายอ่อน ๆ ที่ส

#ผลไม้ #ระบบย่อยอาหาร #ผอม #ลดน้ำหนัก #ระบบขับถ่าย #หุ่นดี


เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
เมื่อเราอายุ 40 ปี นี่คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับร่างกายเรา
ก็จะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัดขึ้น โดยเฉพาะผิวพรรณที่จะแห้งแตก ไม่ชุ่มชื้นเหมือนวัยเอ๊าะ ๆ ฉะนั้นเพื่อชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว ควรหมั่นทาโลชั่นบำรุงผิว และรับประทานผัก-ผลไม้ให้มาก 5. ฝ้า กระ จุดด่างดำเริ่มเยอะ ฮอร์โมนคือตัวแปรสำคัญที่ทำให้ผิวพรรณของสาว ๆ หนุ่ม ๆ เกิดความเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ไม

#การเปลี่ยนแปลง #อายุ #ร่างกาย


โรคผิวหนังที่มากับหน้าร้อน พร้อมวิธีดูแลผิวเพื่อหลีกเลี่ยงโรคจากแสงแดด
โรคผิวหนังที่มากับหน้าร้อน พร้อมวิธีดูแลผิวเพื่อหลีกเลี่ยงโรคจากแสงแดด
ะอาดให้พอเพียงอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว 5. ทำจิตใจให้สบายไม่เครียด 6. พักผ่อนให้เพียงพอ 7. ทาครีมกันแดดให้เหมาะกับสภาพผิวอย่างสม่ำเสมอ และใช้ครีมบำรุงผิว 8. หลีกเลี่ยงสถานที่มีมลพิษ หากต้องสัมผัสสารเคมีที่ระคายเคืองควรป้องกัน เช่น ใส่ถุงมือ รองเท้าบู๊ท 9. ไม่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่สูบบุหรี่

#หน้าร้อน #โรคผิวหนัง #โรคจากแสงแดด


อากาศร้อนจัด อาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดี?
อากาศร้อนจัด อาบน้ำอุ่น หรือน้ำเย็นดี?
คประจำตัว ดังนั้น การอาบน้ำอุ่น เหมาะสำหรับการอาบเพื่อปรับสภาพร่างกายหลังออกกำลังกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และจิตใจก่อนเข้านอน หลังอาบน้ำอุ่นควรทาครีมบำรุงผิวในขณะที่รูขุมขนยังเปิดอยู่ เพื่อให้ครีมยำรุงซึมเข้าสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น ประโยชน์ของการอาบน้ำเย็น แน่นอนว่าอุณหภูมิเย็นๆ ของน้ำจะช่วยปลุกการทำง

#น้ำอุ่น #สุขภาพ #อาบน้ำ #อากาศร้อน #น้ำเย็น


หนุ่มๆทั้งหลายที่ไม่รู้จะง้อแฟนยังไง? มาดูสิ่งที่สาวๆ อยากได้จากแฟนมากที่สุด
หนุ่มๆทั้งหลายที่ไม่รู้จะง้อแฟนยังไง? มาดูสิ่งที่สาวๆ อยากได้จากแฟนมากที่สุด
ใส่คู่กัน..ก็น่ารักไปอีกแบบนะเนี่ยยยยย...!!! โทนดำขาวก็ดูชิคๆ ดี เลือกแบบบ หน้าปัดแนวๆ ไปเลยยย!! ก็เก๋ไปอีกแบบ 5. เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ถ้าให้พูดถึงสิ่งของที่ขาดไม่ได้จริงๆ สำหรับผู้หญิง คงหนีไม่พ้นเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์

#ของขวัญ #ความรัก #ง้อแฟน #ผู้หญิง


รู้หรือไม่? ''แมลง'' มีประโยชน์อย่างคาดไม่ถึง
รู้หรือไม่? ''แมลง'' มีประโยชน์อย่างคาดไม่ถึง
ร่างกายได้รับวิตามินบี 12 ไม่เพียงพอ อาจเสี่ยงภาวะโลหิตจาง โรคหัวใจ และระบบประสาทในสองถูกทำลาย ได้ง่ายกว่าคนอื่นๆ นอกจากนี้วิตามินบี 12 ยังมีส่วนในการบำรุงผิวหนัง เส้นผม และเล็บอีกด้วย ดังนั้นหากขาดวิตามินบี 12 ไป อาจส่งผลให้เส้นผมเปราะบาง ขาดง่าย ผิวแห้งเหี่ยว รวมถึงเล็บเปราะไม่แข็งแรงด้วยเช่นกัน แมลง 1

#อาหาร #โภชนาการ #แมลง #แมลงทอด


ผิวสวยใส หุ่นผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ  แค่อาบน้ำ!
ผิวสวยใส หุ่นผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ แค่อาบน้ำ!
ยงส่วนต่างๆ ในร่างกายได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะเซลล์ผิว จึงทำให้ผิวพรรณดูเนียนใส เกลี้ยงเกลา และดูอ่อนเยาว์กว่าวัยอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งคุณแทบไม่ต้องใช้ครีมบำรุงผิวมาเป็นตัวช่วยเลยทีเดียว การอาบน้ำจะไม่ใช่แค่การชำระล้างร่างกายให้สะอาด หมดจดอีกต่อไป หากเรารู้วิธีและปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง การอาบน้ำที่ดูธรรมด

#ผิวสวยใส #เคล็ดลับอาบน้ำ #อาบน้ำ #สุขภาพดี #อาบน้ำให้หุ่นผอม


เติมความสว่างให้หน้ามีออร่า ด้วยวิตามินจากผลไม้ 5 ชนิดนี้
เติมความสว่างให้หน้ามีออร่า ด้วยวิตามินจากผลไม้ 5 ชนิดนี้
เฮ้อ... ส่องกระจกมองตัวเองละเพลียค่ะ ใช้ครีมอะไรก็ไม่ได้ผล หน้าหม้องหมอง เฟลสุดๆ... ใครมีปัญหาแบบเดียวกัน โปรดฟังทางนี้ด่วนๆ เพราะเราได้ไปพบเคล็ดลับดีๆ เพื่อหน้าขาว กระจ่างใส ไม่หมองด้วยผลไม้มาฝาก ว่าแต่จะมีผลไม้ชนิดไหนบ้าง ตามมาดูกันค่ะ 1. กล้วย สาวๆ ที่อยากจะมีใบหน้ากระจ่างใส สามารถน

#หน้าขาว #ผลไม้ #กระจ่างใส #บำรุงผิวพรรณ


นมที่ทำจากถั่ว 3 ชนิดที่ช่วยลดน้ำหนักและบำรุงสุขภาพร่างกาย
นมที่ทำจากถั่ว 3 ชนิดที่ช่วยลดน้ำหนักและบำรุงสุขภาพร่างกาย
คุณขึ้นชื่อเรื่องบำรุงระบบการทำงานของสมอง เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมากช่วยชะลอความเสื่อมของระบบประสาทและเซลล์ต่างๆภายในร่างกาย ช่วยเพิ่มความจำ บำรุงผิวและเส้นผม รักษาภาวะสมองล้า การดื่มนมวอลนัตเป็นประจำจะช่วยให้นอนหลับได้สนิท สมองทำงานได้ดี ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและโรคอ้วน เพราะในนมจากพืชจะมี

#อัลมอนด์ #บำรุงสุขภาพ #ลดน้ำหนัก #นมถั่วเหลือง


สาวๆควรรู้ อาหารที่ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง อารมณ์แปรปรวนในช่วงมีประจำเดือน ได้โดย
สาวๆควรรู้ อาหารที่ช่วยบรรเทาอาการปวดท้อง อารมณ์แปรปรวนในช่วงมีประจำเดือน ได้โดย
ต้านอนุมูลอิสระที่จะเข้าไปเพิ่มระดับฮอร์โมน Serotonin หรือเรียกอีกอย่างว่า 'ฮอร์โมนแห่งความสุข' ซึ่งจะทำให้สาว ๆ อารมณ์ดี ไม่เหวี่ยง ไม่วีน แถมยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้เนียนนุ่มชุ่มชื่น แลดูมีชีวิตชีวาอีกด้วยนะ ชาร้อน จะมีอะไรดีไปกว่าการจิบชาร้อน ๆ ในช่วงมีประจำเดือนอีกล่ะคะ ชาร้อนจะช่วยกระตุ้น

#ช่วงมีประจำเดือน #อาหาร #กินอาหาร


คุณประโยชน์มากมายของสับปะรด ผลไม้สุดโปรดของใครหลายๆคน
คุณประโยชน์มากมายของสับปะรด ผลไม้สุดโปรดของใครหลายๆคน
ระโยชน์ของสับปะรด - มีเอนไซม์ในการย่อยโปรตีน ชื่อบรอมีเลน (Bromelain) ช่วยย่อยโปรตีนไม่ให้ตกค้างในลำไส้ มีเกลือแร่ รวมไปถึงมีวิตามินซีอีกด้วย - ช่วยบำรุงผิวให้สดใสเปล่งปลั่ง - ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแช็งแรง - ช่วยแก้อาการท้องผูก ขับถ่ายยาก - ช่วยบรรเทาอาการของโรคนิ่ว หรือผู้ที่มีปัญหาปัสสาว

#สับปะรด #ผลไม้ #คุณประโยชน์


เคล็ดลับการเตรียมความพร้อมตื่นมาสวยเป๊ะ ก่อนนอนให้ทำตามนี้!
เคล็ดลับการเตรียมความพร้อมตื่นมาสวยเป๊ะ ก่อนนอนให้ทำตามนี้!
ผื่อวันไหนตื่นสายขึ้นมาอีกละก็จะได้สวยเป๊ะไปทั้งตัว จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยยยย ทาลิปสติกบำรุงริมฝีปาก หลังจากอาบน้ำเสร็จก่อนที่จะลงครีมบำรุงผิวหน้าต่างๆ จริงๆ แล้วควรเริ่มจากการทาลิปสติกที่เป็น ลิปปาล์ม ลิปมัน รองพื้นก่อน เพื่อที่จะไม่ให้ตัวครีมที่เราใช้บำรุงหน้านั้นไปถูกริมฝีปาก เพราะครีมบาง

#ก่อนนอน #ตื่นมาสวยเป๊ะ #เคล็ดลับความงาม #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิง


นิสัยการนอนที่ส่งผลร้ายต่อผิว ที่สาวๆ อาจเผลอทำโดยไม่รู้ตัว
นิสัยการนอนที่ส่งผลร้ายต่อผิว ที่สาวๆ อาจเผลอทำโดยไม่รู้ตัว
ย่างรุนแรง เพราะนั่นหมายถึงมลภาวะและสิ่งสกปรกที่เจอในระหว่างวันถูกหมักหมมไว้บนหน้า ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสิวและผิวหมองคล้ำตามมาด้วย 2. ไม่ทาครีมบำรุงผิวก่อนนอน รู้ไหมว่าช่วงเวลากลางคืนเป็นช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการ

#นิสัยการนอน #ทำร้ายผิว #ปัญหาผิว


เทคนิคง่ายๆ ในการกำจัดขนด้วยมีดโกน ขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ได้เร็วขึ้น
เทคนิคง่ายๆ ในการกำจัดขนด้วยมีดโกน ขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ได้เร็วขึ้น
รูขุมขน ซึ่งความจริงแล้วมิได้เป็นเช่นนั้นเลย การกำจัดขนด้วยมีดโกนกลับเป็นการแก้ไขปัญหาดังกล่าวต่างหาก แต่ทั้งนี้ต้องรู้จักทิศทางการโกนและต้องรู้จักการบำรุงผิวหลังโกนให้ถูกต้องด้วย นอกจากนี้การโกนด้วยมีดโกนยังมีประโยชน์ตรงที่เป็นการช่วยขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกสุดที่เสื่อมสภาพแล้วให้หลุดออกไปจากผิว เผยผิวใหม่ได้เร

#ผู้หญิง #โกนขนขา #ขนคุด #วิธีโกนขน #มีดโกน


รู้ไหมว่าการดูแลผิวให้สวยใสและรักษาหุ่นให้ผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ  แค่อาบน้ำ!
รู้ไหมว่าการดูแลผิวให้สวยใสและรักษาหุ่นให้ผอมเพรียว ทำได้ง่ายๆ แค่อาบน้ำ!
ยงส่วนต่างๆ ในร่างกายได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะเซลล์ผิว จึงทำให้ผิวพรรณดูเนียนใส เกลี้ยงเกลา และดูอ่อนเยาว์กว่าวัยอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งคุณแทบไม่ต้องใช้ครีมบำรุงผิวมาเป็นตัวช่วยเลยทีเดียว การอาบน้ำจะไม่ใช่แค่การชำระล้างร่างกายให้สะอาด หมดจดอีกต่อไป หากเรารู้วิธีและปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง การอาบน้ำที่ดูธรรมด

#เคล็ดลับอาบน้ำ #อาบน้ำให้หุ่นผอม #อาบน้ำ #ผิวสวยใส #สุขภาพดี


ใกล้ถึงเทศกาลแห่งความรักแล้ว มาทำตัวให้สดใส รับวาเลนไทน์กัน
ใกล้ถึงเทศกาลแห่งความรักแล้ว มาทำตัวให้สดใส รับวาเลนไทน์กัน
เติมความชุ่มชื้นให้ผิว อย่าปล่อยให้ผิวแห้งเด็ดขาดนะคะ ไม่งั้นรอยงูจะขึ้นตัว เพราะผิวที่แห้งมาก จะหลุดลอกออกเป็นขลุยๆ ทำให้ตัวลาย ดังนั้นต้องทาโลชั่นบำรุงผิว หรือจะใช้ออยทาตัวหลังอาบน้ำเสร็จ เท่านี้สาวๆ ก็จะมีผิวที่ชุ่มชื้นแล้วค่า น้ำหอม น่าค้นหา อาบน้ำชำระเอาสิ่งสกปรกออกแล้ว ก็มาเติมเสน่ห์ให้น่าค้

#วาเลนไทน์ #แต่งหน้า #สวยสดใส


วิธีรับมือกับอาการริมฝีปากลอก ริมฝีปากแห้ง ให้นุ่มชุ่มชื่นน่าจุ๊บ
วิธีรับมือกับอาการริมฝีปากลอก ริมฝีปากแห้ง ให้นุ่มชุ่มชื่นน่าจุ๊บ
ุให้ริมฝีปากแห้ง หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นอาการแพ้ หลีกเลี่ยงการสัมผัสสารระคายเคือง หรือสารก่อภูมิแพ้ เช่น กลิ่นหอม หรือสีย้อมในเครื่องสำอางและในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว -อย่าลอกหรือกัดริมฝีปาก ผิวบนริมฝีปากบางและละเอียดอ่อน การลอกผิวที่แห้งสามารถทำให้เจ็บและเลือดออกได้ รวมถึงทำให้อาการริมฝีปากลอกหายช้า และอาจทำให้

#ปากลอก #ริมฝีปากแห้ง #ปากแห้ง #ผู้หญิง


อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์กินแล้ว ลูกน้อยออกมาผิวขาวใสแน่นอน
อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์กินแล้ว ลูกน้อยออกมาผิวขาวใสแน่นอน
เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นมะนาว ส้ม สตรอว์เบอรี่ บลูเบอรี่ ราสป์เบอรี่ สับปะรด องุ่น ฯลฯ ผลไม้รสเปรี้ยวทั้งหลายนั้นมีวิตามินซีสูงมาก และยังมีกรด AHA ที่เข้าบำรุงผิวโดยตรง ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วย

#อาหารคนท้อง #ลูกผิวขาว #กินตอนตั้งครรภ์


สาวๆควรรู้ 10 อาหารที่ยิ่งกินยิ่งสวย แถมหน้าเด็กลงอีกด้วย
สาวๆควรรู้ 10 อาหารที่ยิ่งกินยิ่งสวย แถมหน้าเด็กลงอีกด้วย
เอนไซม์คอลลาจีเนส (Collagenases) ที่มีหน้าที่ทำลายคอลลาเจนในชั้นผิวอีกด้วย 3. กีวี ถ้าผิวพูดได้...คงจะขอบคุณสาวๆที่เลือกรับประทานกีวีอร่อยๆเพื่อบำรุงผิวให้สวยแน่นอน เพราะกีวีเห็นเขียวๆแบบนี้ก็มีวิตามินซีในปริมาณที่สูงเหมือนกันนะ และได้รับการยอมรับแล้วว่ากีวีเป็นหนึ่งในผลไม้ที่ช่วยต่อต้านริ้วรอย

#ผู้หญิง #อาหาร #หน้าเด็ก #ไม่อ้วน


อยากมีผิวสวยสุขภาพดี เลือกกินอาหาร 8 อย่างนี้เป็นประจำ
อยากมีผิวสวยสุขภาพดี เลือกกินอาหาร 8 อย่างนี้เป็นประจำ
แลตยังสามารถช่วยปรับสภาพผิวให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น ลดความเหี่ยวย่นได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นยังช่วยในเรื่องของการไหลเวียนเลือด ซึ่งจะส่งผลให้นำสารอาหารไปบำรุงผิวได้ง่ายยิ่งขึ้น ถั่วชนิดต่างๆ พืชตระกูลถั่วล้วนมีประโยชน์ ทั้งช่วยให้ผิวพรรณสวย ลดการอุดตันของเสียในผิว แถมยังมีเส้นใยสูง จึงช่วยในเรื่องของ

#อาหาร #ผิวสวย #สุขภาพดี


สาเหตุทำให้เกิดสิวที่หลายคนอาจไม่ทราบ
สาเหตุทำให้เกิดสิวที่หลายคนอาจไม่ทราบ
อาจเป็นเพราะว่าสิวที่เกิดขึ้น ไม่ได้มีสาเหตุมาจากเรื่องของการรักษาความสะอาดเพียงอย่างเดียว เพราะนอกจากความสะอาด ฮอร์โมน อาการแพ้สิ่งต่างๆ เช่น แพ้ครีมบำรุงผิวหน้า เครื่องสำอาง หรือแพ้ยาแล้ว ยังมีอีกหลายสาเหตุที่หลายคนอาจไม่ทราบ ว่าสามารถทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน การสวมหมวก เมื่อมีการหมักหมมเชื้อแบคท

#ผู้หญิง #ความงาม #ผิวหน้า #ความสวย #สิว


วิธีทำ น้ำข้าวโพด มีประโยชน์ สรรพคุณเยอะ
วิธีทำ น้ำข้าวโพด มีประโยชน์ สรรพคุณเยอะ
ประสาท สารโคลีน ป้องกันโรคสมองเสื่อม,ขี้ลืม เบต้าแคโรทีน ป้องกันผิวไหม้จากแสงแดดต่อต้านโรคมะเร็ง ประโยชน์ของน้ำนมข้าวโพดในการรักษาโรค - ช่วยบำรุงผิวพรรณ สารต่อต้านอนุมูลอิสระ ในข้าวโพด ทำให้ผิวพรรณของเราไม่เหี่ยวย่น เปล่งปลั่งดูสดชื่นมีชีวิตชีวา - ข้าวโพดช่วยบำรุงสายตา ในข้าวโพดจะมีสาร เบต้าแ

#ข้าวโพด #น้ำข้าวโพด #บำรุงสายตา


ประโยชน์ที่คุณจะได้รับจาก แตงโม สดชื่นแล้วยังดีต่อสุขภาพ
ประโยชน์ที่คุณจะได้รับจาก แตงโม สดชื่นแล้วยังดีต่อสุขภาพ
กรัมเท่านั้นค่ะ 2. ประโยชน์จากแตงโมด้าน .. "ความสวยความงาม" ประโยชน์รอบด้านจริง ๆ ค่ะ นอกจากจะช่วยเรื่องระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายแล้ว ยังช่วยบำรุงผิวพรรณและเส้นผมให้แข็งแรงขึ้นได้อีกด้วย เพราะในแตงโมนั้นประกอบไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิดที่จำเป็นต่อร่างกายเลยล่ะ 3. ประโยชน์จากแตงโมด้าน ..

#ผิวพรรณ #สุขภาพ #แตงโม #ประโยชน์


สรรพคุณมากมายของ ''กีวี'' รู้แบบนี้ไม่กินไม่ได้แล้ว
สรรพคุณมากมายของ ''กีวี'' รู้แบบนี้ไม่กินไม่ได้แล้ว
้กับเชื้อโรค และแบคทีเรียต่างๆ ได้ดีขึ้น 2. กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวหนังเต่งตึง เปล่งปลั่ง 3. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ที่นอกจากจะช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใสแล้ว ยังต้านมะเร็งได้อีกด้วย 4. ผิวดีขึ้นแบบ X3 เมื่อกีวีเต็มไปด้วยมิตามินอี ที่ช่วยบำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื่น ไม่แห้งกร้าน 5. ป้องกันไข

#สุขภาพ #ต้านมะเร็ง #กีวี #บำรุงผิว #ประโยชน์


5 เรื่องจริง ของไข่ไก่ ที่เรา ทานกัน อยู่ทุกวัน
5 เรื่องจริง ของไข่ไก่ ที่เรา ทานกัน อยู่ทุกวัน
เป็นแค่อาหารไข่ขาว นำมาทำเป็นส่วนประกอบของยางบางชนิด ทำสีทาสิ่งของ ทำกาว ทำหมึกพิมพ์ ช่วยย้อมหนัง กำจัดสิวเสี้ยนไข่แดง ทำสบู่ สีแชมพู ตกแต่งหนังสัตว์ บำรุงผิวเปลือกไข่ ทำอาหารสัตว์ ปุ๋ย และนำไปทำสิ่งประดิษฐ์ได้อีกหลายสิบอย่าง เป็นยังไงกันบ้างคะ สำหรับ 5 เรื่องจริงของไข่ไก่ ที่หลายคนไม่รู้มาก่อน เป็นความร

#เรื่องน่ารู้ #ความรู้ #สาระ





ยอดนิยม
ขนลุก! กล้องวงจรปิดจับภาพ ''เงาดำ'' ลึกลับ เกาะท้ายรถ-เดินทะลุรถ!! (คลิป)
ขนลุก! กล้องวงจรปิดจับภาพ ''เงาดำ'' ลึกลับ เกาะท้ายรถ-เดินทะลุรถ!! (คลิป)

4 เคล็ดลับ!! เช็กความรักของคุณว่า ''รัก หรือ หลง''
4 เคล็ดลับ!! เช็กความรักของคุณว่า ''รัก หรือ หลง''

6 ข้อคิดการใช้เงิน เพราะอะไรทำไมคุณถึงไม่รวยสักที !!!
6 ข้อคิดการใช้เงิน เพราะอะไรทำไมคุณถึงไม่รวยสักที !!!

ผ่าดวง! ราศีใดที่ช่วงนี้มีเกณฑ์จะได้สามี เพราะเพื่อนช่วย
ผ่าดวง! ราศีใดที่ช่วงนี้มีเกณฑ์จะได้สามี เพราะเพื่อนช่วย

3 ราศี โสดแล้วรวย โชคลาภถามหา
3 ราศี โสดแล้วรวย โชคลาภถามหา

สูตรหมักผม ''กล้วยหอมสุก'' ทำ 1-2 ครั้ง/เดือน ช่วยให้ผมนุ่มลื่นอย่างเป็นธรรมชาติ !!!
สูตรหมักผม ''กล้วยหอมสุก'' ทำ 1-2 ครั้ง/เดือน ช่วยให้ผมนุ่มลื่นอย่างเป็นธรรมชาติ !!!

สาวไทยต้องทราบ!! วิธีเลือกครีมกันแดด ป้องกันผิวสวยไม่ให้เสีย!!
สาวไทยต้องทราบ!! วิธีเลือกครีมกันแดด ป้องกันผิวสวยไม่ให้เสีย!!

คาถามหาเฮง!! เผยบทสวดขอโชคลาภ เงินทอง ร่ำรวย มีแต่คนรัก!!
คาถามหาเฮง!! เผยบทสวดขอโชคลาภ เงินทอง ร่ำรวย มีแต่คนรัก!!

หามาปลูกด่วน! ต้นไม้ 3 ชนิดที่ควรมีในห้องนอน
หามาปลูกด่วน! ต้นไม้ 3 ชนิดที่ควรมีในห้องนอน

ไม่อยากชีวิตแย่อย่าทำ !!! 25 สิ่งอัปมงคล ทำแล้วดวงตกต่ำ ไม่เจริญขัดสนในชีวิต !!!
ไม่อยากชีวิตแย่อย่าทำ !!! 25 สิ่งอัปมงคล ทำแล้วดวงตกต่ำ ไม่เจริญขัดสนในชีวิต !!!

เตรียมตัวรวย! หมอช้าง เผยเลข เสริมดวงเฮง 12 ราศี ปี 2561
เตรียมตัวรวย! หมอช้าง เผยเลข เสริมดวงเฮง 12 ราศี ปี 2561

เผย 4 ราศี ครึ่งปีหลัง ดวงรุ่ง พุ่งแรง มีเกณฑ์ได้ทุกอย่างที่ฝันไว้!
เผย 4 ราศี ครึ่งปีหลัง ดวงรุ่ง พุ่งแรง มีเกณฑ์ได้ทุกอย่างที่ฝันไว้!

ข้อดีและข้อเสียของการวิ่งบนลู่กับวิ่งกลางแจ้ง
ข้อดีและข้อเสียของการวิ่งบนลู่กับวิ่งกลางแจ้ง

คุณเจอหรือยัง! 6 คุณสมบัติที่บอกว่าเขาคนนี้ไม่ใช่เเค่สามี เเต่จะเป็นพ่อที่ดีของลูก
คุณเจอหรือยัง! 6 คุณสมบัติที่บอกว่าเขาคนนี้ไม่ใช่เเค่สามี เเต่จะเป็นพ่อที่ดีของลูก

ผู้ชายส่วนใหญ่ อยากแต่งงานกับผู้หญิงแบบไหน
ผู้ชายส่วนใหญ่ อยากแต่งงานกับผู้หญิงแบบไหน

คนวันใด จะเจอรักซ้อน ความรักแตกหัก ส่งท้ายปี 61!! ดวงความรัก ตามวันเกิด วันที่ 1-15 ธ.ค.61
คนวันใด จะเจอรักซ้อน ความรักแตกหัก ส่งท้ายปี 61!! ดวงความรัก ตามวันเกิด วันที่ 1-15 ธ.ค.61

ปั้นอกสวย ไม่ต้องหาหมอศัลย์ด้วย 7 วิธีกระชับหน้าอกให้ตึง!
ปั้นอกสวย ไม่ต้องหาหมอศัลย์ด้วย 7 วิธีกระชับหน้าอกให้ตึง!

ดวงพลิกชีวิต! ราศีใดในช่วงนี้ จะมีโชคก้อนใหญ่ อย่างไม่คาดฝัน
ดวงพลิกชีวิต! ราศีใดในช่วงนี้ จะมีโชคก้อนใหญ่ อย่างไม่คาดฝัน

พยากรณ์ไพ่ยิปซี ดวงความรัก ปี 2561 โดย อ.กิตติ์ พยากรณ์
พยากรณ์ไพ่ยิปซี ดวงความรัก ปี 2561 โดย อ.กิตติ์ พยากรณ์

คนเกิดปีไหน มากเสน่ห์ ชอบแอบคบซ้อน!! ดูดวงความรัก ตามปีนักษัตร
คนเกิดปีไหน มากเสน่ห์ ชอบแอบคบซ้อน!! ดูดวงความรัก ตามปีนักษัตร




#ยาแต้มสิว #ครีมรักษาสิว #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ดูดวงความรัก #ทรงผมประบ่า #ครีมลบรอยแผลเป็น #ดวงเนื้อคู่ #ครีมกันแดด #ทรงผมสั้น #ความพยายาม #ที่วี #เครื่องหมายวรรคตอน #ผัดฉ่าทะเล #มะตูม #โรงพยาบาลสงฆ์ #เกาะอาดัง #คนเกิดวันพุธ #หน้าปกเฟส #เที่ยวชัยภูมิ #ผลสลาก #ผักไฮโดรโปนิกส์ #เพลงพระราชนิพนธ์ #เกร็ดความรู้รอบตัว #ภาพลวงตา #แบบอักษร #โปสเตอร์หนัง #ผู้ชายญี่ปุ่น #เชอร์โนบิล #เสื้อไหมพรม #รูปการ์ด #ไวท์เทนนิ่ง #ภาษาเกาหลี #ดูแลตัวเอง #ระเบียงหน้าบ้าน #พระคุณแม่ #การเลือกตั้งประธานาธิบดี #ทางช้างเผือก #ขนมปังเนยสด #หนังสืออ่านนอกเวลา

SocialSiam.com