เรื่องที่ผู้ชายไม่ควรทำตอนอาบน้ำ ก่อนที่ทำร้ายสุขภาพผิว และหัวล้านโดยไม่รู้ตัว
เรื่องที่ผู้ชายไม่ควรทำตอนอาบน้ำ ก่อนที่ทำร้ายสุขภาพผิว และหัวล้านโดยไม่รู้ตัว
วนอื่น ๆ และเป็นที่สะสมแบคทีเรียสาเหตุของกลิ่นเหม็นอับ จึงแนะนำให้ใช้สบู่กำจัดเชื้อราและแบคทีเรียขัดเท้าเป็นประจำ โดยเฉพาะตรงง่ามนิ้วที่เป็นจุดอับสะสมเชื้อโรคทั้งหลายแหล่ หลังจากขัดเสร็จแล้วก็ควรเช็ดและปล่อยให้แห้งสนิทก่อนเริ่มทำกิจกรรมอื่น ๆ ต่อ 6. โกนหนวดด้วยสบู่หรือยาสระผม อีกหนึ่งความผิดพลาดที

#ทำร้ายสุขภาพผิว #ผู้ชายไม่ควรทำ #ศีรษะล้าน #อาบน้ำ


วิธีคลายเครียดแบบใหม่ ด้วยการสูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้าแฟนสาว
วิธีคลายเครียดแบบใหม่ ด้วยการสูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้าแฟนสาว
้ควรมีการพูดคุยและทำความเข้าใจกับแฟนสาวให้ดีเสียก่อนและรู้จักเลือกเสื้อผ้าตัวที่สะอาดสะอ้าน อย่าได้นำตัวที่ชุ่มเหงื่อมาดมเด็ดขาด เพราะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคและแบคทีเรีย อาจส่งผลให้เกิดโรคระบบทางเดินหายใจได้ แต่ทางที่ดีหาอย่างอื่นทำแก้เครียดร่วมกันจะเข้าท่ากว่า

#สูดดมกลิ่นจากเสื้อผ้า #แก้เครียด #คลายเครียด


คุณกำลังเสี่ยงเป็น โรคติดน้ำแข็ง อยู่หรือเปล่า?
คุณกำลังเสี่ยงเป็น โรคติดน้ำแข็ง อยู่หรือเปล่า?
รคนี้มักมีอาการชอบเคี้ยวน้ำแข็ง แต่ก็ไม่เสมอไป ต้องมีการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด 5. หากเลือกบริโภคน้ำแข็งที่ไม่สะอาด คุณภาพต่ำว่ามาตรฐาน อาจเสี่ยงติดเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย ที่ทำให้ท้องร่วงท้องเสีย หรือติดพยาธิจากน้ำแข็งที่แช่อาหารสด รวมถึงสารพิษ สารเคมีอื่นๆ ที่ปนเปื้อนอยู่ในน้ำแข็งที่ไม่สะอาดอีกด้วย

#ความเสี่ยง #โรคติดน้ำแข็ง #น้ำแข็ง #สุขภาพ


วิธีการเก็บรักษาเครื่องสำอาง และเมื่อไหร่ที่ควรทิ้งได้แล้ว
วิธีการเก็บรักษาเครื่องสำอาง และเมื่อไหร่ที่ควรทิ้งได้แล้ว
าสคาร่าทุกๆ 3 เดือนหลังจากที่ซื้อ หรือหากมาสคาร่าเริ่มแห้งแข็งก็ควรทิ้งไป อย่าเติมน้ำลงไปหรือใช้น้ำลายเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นเนื่องจากจะยิ่งเพิ่มปริมาณเชื้อโรคเข้าสู่ผลิตภัณฑ์" ลิปสติก อายุการเก็บรักษาของลิปสติกแท่งและดินสอเขียนขอบปากจะอยู่ที่ 2 ปี แต่บางครั้งก็สามารถยืดอายุออกไปได้โดยการเก็บลิปสติกไ

#เครื่องสำอาง #เครื่องสำอางที่ควรทิ้ง #วิธีการเก็บรักษาเครื่องสำอาง


คราบฟันหรือหินปูน เกิดขึ้นได้อย่างไร? ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหน?
คราบฟันหรือหินปูน เกิดขึ้นได้อย่างไร? ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหน?
แผ่นคราบจุลินทรีย์ที่แข็งตัวเนื่องจากมีธาตุแคลเซียมจากน้ำลายเข้าไปตกตะกอน แผ่นคราบจุลินทรีย์ หรือ Bacterial plaque คือ คราบสีขาวขุ่นนิ่มที่ประกอบด้วยเชื้อโรค ติดอยู่บนตัวฟัน แม้ว่าจะบ้วนน้ำก็ไม่สามารถหลุดออกได้ ขบวนการเกิดคราบจุลินทรีย์เริ่มต้นหลังจากที่แปรงฟัน แล้วเพียง 2-3 นาที โดยจะมีเมือกใสของน้ำลายมาเ

#ขูดหินปูน #หินปูน #คราบฟัน


พัดลมไอเย็น ยี่ห้อไหนดี แต่ละรุ่นราคาเท่าไร?
พัดลมไอเย็น ยี่ห้อไหนดี แต่ละรุ่นราคาเท่าไร?
นตัวเครื่องยังมีถังน้ำความจุ 26 ลิตร ที่มาพร้อมระบบควบคุมการระเหยของน้ำ ซึ่งทำให้สามารถเปิดใช้งานต่อเนื่องได้นาน 9-11 ชั่วโมง แถมยังมีระบบโอโซนช่วยฆ่าเชื้อโรคในน้ำ ระบบแจ้งเตือนเมื่อน้ำใกล้จะหมด และฟังก์ชันไล่ยุงด้วยคลื่นความถี่สูง ราคาอยู่ที่ 8,990 บาท 2. Masterkool MIK-20EX พัดลมไอเย็น Maste

#พัดลมไอเย็น #เครื่องปรับอากาศ #พัดลม


ทานยาฆ่าเชื้อทุกครั้งที่ท้องเสีย อาจส่งผลให้เราดื้อยาได้
ทานยาฆ่าเชื้อทุกครั้งที่ท้องเสีย อาจส่งผลให้เราดื้อยาได้
สาเหตุของอาการท้องเสียมีอยู่มากมาย ทั้งการทานอาหารรสจัด อาหารที่ไม่ถูกสุขลักษณะ ติดเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย หรืออาจจะแค่ถ่ายมากกว่าปกติเพราะทานอาหารที่เพิ่มประสิทธิภาพในการขับถ่ายมากกว่าปกติก็ได้เช่นกัน ดังนั้นจึงไม่ใช่ว่าเราต้องทานยาทุกครั้ง

#ดื้อยา #ยาปฏิชีวนะ #ท้องเสีย #ยาฆ่าเชื้อ


อยู่ในห้องแอร์นานๆ เสี่ยง 10 โรคทำลายสุขภาพ
อยู่ในห้องแอร์นานๆ เสี่ยง 10 โรคทำลายสุขภาพ
งเย็น โดยเฉพาะในอุณหภูมิที่ต่ำกว่า 25 องศาเซลเซียส เซลล์ต่างๆ เช่น เซลล์เยื่อบุโพรงจมูก คอ หลอดลม จะแห้งลงกว่าเดิม ทำให้ไม่มีเมือกมาป้องกันเซลล์จากเชื้อโรค เมื่อรวมเข้ากับการอยู่ในพื้นที่ปิด และไม่มีอากาศถ่ายเทอย่างห้องแอร์ จึงอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจเกิดความผิดปกติได้ เช่น เป็นหวัด คัดจมูก น้ำมูกไหล แสบ

#ห้องแอร์ #สุขภาพ #โรค #เครื่องปรับอากาศ


เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
เคล็ดลับกำจัดกลิ่นตัวให้สาวๆ กลับมาเฉิดฉายพร้อมผิวกายที่หอมหวาน
รใช้เกลือขัดผิว หรือมะขามเปียกผสมน้ำผึ้งและน้ำมะกรูดขั้นสด มาสครับให้ทั่วผิว โดยทาทิ้งไว้บริเวณใต้รักแร้เล็กน้อย ซึ่งสารสครับเหล่านี้จะเข้าไปช่วยกำจัดเชื้อโรคและสิ่งสกปรกภายในรูขุมขน ช่วยให้ผิวสะอาด แถมยังเป็นสูตรผิวขาว ที่ได้ประโยชน์ทั้งการลดกลิ่นตัว และทำให้ผิวดูมีออร่า เนียนสวยเพิ่มขึ้นมาด้วย ด้วย

#บุคลิกของผู้หญิง #แบคทีเรีย #กำจัดกลิ่นตัว


สิ่งของเครื่องใช้ก็มีวันหมดอายุ ฝืนใช้ต่อไปอาจเป็นอันตรายได้
สิ่งของเครื่องใช้ก็มีวันหมดอายุ ฝืนใช้ต่อไปอาจเป็นอันตรายได้
แอดมินจะพาคุณไปพบกับ 14 ของใช้ในประจำวันที่มีวันหมดอายุกัน 1.หมอน อายุการใช้งาน 2-3 ปี เมื่อหมดอายุใช้งานหมอนจะเริ่มกลายเป็นที่สะสมไรฝุ่นและเชื้อโรค นอกจากนี้ยังทำให้มีอาการปวดคอเนื่องจากหมอนที่หมดอายุการใช้งานแล้วจะเริ่มเสียรูปทรง 2.รองเท้าแตะ อายุการใช้งาน 6 เดือน รองเท้าแตะคือแหล่งสะส

#ของใช้ #วันหมดอายุ #เสื่อมคุณภาพ


ทายนิสัยจากสิ่งที่กลัว ผลลัพธ์จะตรง จะแม่นขนาดไหน ? มาดูกัน
ทายนิสัยจากสิ่งที่กลัว ผลลัพธ์จะตรง จะแม่นขนาดไหน ? มาดูกัน
อาการประหม่าทั้งหมดจะเกิดขึ้นทันที ทั้งหมดนี้เป็นเพราะว่าลึก ๆ แล้วคุณกลัวว่าตัวเองจะทำอะไรผิดพลาด ไม่เหมือนกับมาตรฐานที่ตัวเองตั้งไว้นั่นเอง กลัวเชื้อโรค : คุณเป็น Perfectionist ตัวแม่ ไม่เพียงแค่เกลียดความสกปรก เกลียดความรกรุงรังของสิ่งรอบกาย แต่คุณนั้นเกลียดชีวิตที่วุ่นวาย ไร้แบบแผน ไม่คิดก่อน

#ทายนิสัย #ตัวตนที่แท้จริง #สิ่งที่กลัว


มารู้จักกับลักษณะของ โรคหูด เป็นแล้วมีวิธีรักษาอย่างไร?
มารู้จักกับลักษณะของ โรคหูด เป็นแล้วมีวิธีรักษาอย่างไร?
รักษาหลายเดือน และต้องเดินทางไปทายาที่โรงพยาบาลทุกสัปดาห์ วิธีป้องกันโรคหูด 1. หากเป็นหูด ควรรีบพบแพทย์เพื่อรีบทำการรักษา และเพื่อป้องกันการกระจายเชื้อโรคสู่ผู้อื่น 2. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อรักษาสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ให้ภูมิต้านทานแข็งแรง ต่อ

#โรคหูด #สุขภาพ #เชื้อโรค #โรคผิวหนัง


สาเหตุของการเกิดสิวขึ้นคางและวิธีรักษา
สาเหตุของการเกิดสิวขึ้นคางและวิธีรักษา
หากไม่พิถีพิถันเรื่องดูแลผิวให้ดี ก็ทำให้เกิดสิวได้ง่าย 3. ชอบบีบสิวและสัมผัสใบหน้าโดยไม่จำเป็น เพราะสิ่งของรอบ ๆ ตัวเราเนี่ยแหละ คือแหล่งสะสมเชื้อโรคชั้นยอด หากเรานำมือที่หยิบจับเหล่านั้นมาสัมผัสใบหน้าต่อ ยังไงก็หนีปัญหาสิวไม่พ้นแน่นอน และการบีบสิวก็ไม่ใช่การแก้ปัญหาที่ถูกต้องเลยแม้แต่น้อย เพราะหาก

#สิวขึ้นคาง #สิว #ปัญหาเรื่องสิว


โบราณว่าไว้ห้ามทำ 10 ข้อนี้ตอนอยู่ในบ้าน
โบราณว่าไว้ห้ามทำ 10 ข้อนี้ตอนอยู่ในบ้าน
้ครัวสกปรก คนโบราณมีความเชื่อว่า ห้ามปล่อยให้ห้องครัวสกปรกเด็ดขาด เพราะจะทำให้อับโชค ซึ่งความจริงแล้วหากปล่อยปละละเลยทำให้ห้องครัวสกปรก ก็จะทำให้มีเชื้อโรคหลายชนิดสะสมปนไปกับอาหารและทำให้คนในบ้านเกิดอาการเจ็บป่วยขึ้น 6. ห้ามนั่งบนบันได อีกหนึ่งความเชื่อที่หลายคนคงเคยโดนผู้ใหญ่เตือนเวลาที่นั่งเล่นบ

#ความเชื่อ #บ้าน #ห้ามทำ


ระวังโรคร้ายที่มักจะมาพร้อมกับอากาศร้อนจัด
ระวังโรคร้ายที่มักจะมาพร้อมกับอากาศร้อนจัด
คยอดฮิตที่ต้องระวังมาบอกกันดังนี้ 1.โรคอาหารเป็นพิษ เป็นโรคที่พบได้บ่อยมากในช่วงหน้าร้อน เนื่องด้วยสภาพอากาศที่ร้อนจัด จึงทำให้อาหารบูดและมีเชื้อโรคปนเปื้อนอยู่ได้ง่าย โดยโรคอาหารเป็นพิษนั้นมีสาเหตุหลักมาจากเชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และพยาธิที่ซุกซ่อนตัวอยู่ในอาหารประเภทต่างๆ โดยเฉพาะอาหารประเภทกึ่งดิบ

#อากาศร้อน #สุขภาพ #โรค


เทคนิคดี ๆ กับ 5 วิธี กำจัดกลิ่นเท้าที่สุดจะทนไหว!
เทคนิคดี ๆ กับ 5 วิธี กำจัดกลิ่นเท้าที่สุดจะทนไหว!
ละสำหรับการกำจัดกลิ่นเท้านั้น เพียงแค่นำเบคกิ้งโซดามาผสมน้ำพอประมาณ และนำแปลงนุ่ม ๆ มาขัดบริเวณง่ามนิ้วและซอกเล็บ เบคกิ้งโซดาจะเข้าไปกำจัดแบคทีเรียและเชื้อโรคต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดกลิ่นเท้าได้ 3 ซักรองเท้า หลายคนใส่รองเท้าเป็นหลายสัปดาห์ หลายเดือน โดยไม่ค่อยซักถ้าไม่เลอะหรือสกปรกจนเห็นได้ชัด แต่อะไรท

#กลิ่นเท้า #กำจัดกลิ่นเท้า #รองเท้า #เท้าเหม็น


เคล็ดลับดีๆ ช่วยดับกลิ่นเท้าได้อย่างอยู่หมัด!
เคล็ดลับดีๆ ช่วยดับกลิ่นเท้าได้อย่างอยู่หมัด!
อกที่เท้าเยอะ มักจะมีกลิ่นเท้าเเรง เเละมีโอกาสที่มีเชื้อราขึ้นที่เท้าได้มากกว่าปกติ ดังนั้นถ้าจะให้ดีคุณควรทำให้เท้าของคุณเเห้งเข้าไว้จะดีที่สุด เพราะเชื้อโรคเเละเเบคทีเรียเหล่านี้ไม่ชอบความเเห้ง เเละนี่ก็คือ 6 เคล็ดลับ (ที่ไม่ลับ) ง่ายๆที่จะช่วยดับกลิ่นเท้าของคุณได้อย่างอยู่หมัด ซึ่งคุณสามารถนำไปปรั

#เคล็ดลับ #กลิ่นเท้า #ดับกลิ่นเท้า


เราทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไปใช้ในห้อง ICU อยู่หรือเปล่า?
เราทำงานหนักเพื่อเก็บเงินไปใช้ในห้อง ICU อยู่หรือเปล่า?
นื่อยไหม ไหวหรือเปล่า เพราะอาการแรก ๆ ที่คนทำงานหนักได้พบเจอกันบ่อย ๆ นั่นก็คือความอ่อนเพลีย เมื่อยล้า ซึ่งแปลได้ว่าร่างกายกำลังอ่อนแอลง และพร้อมจะรับเชื้อโรคที่ลอยล่องอยู่ตามสภาพแวดล้อมในที่ทำงานได้ง่ายขึ้น จนเสี่ยงต่อโรคและอาการเจ็บป่วยต่อไปนี้ 1.โรคตึกเป็นพิษ โรคนี้มีอยู่จริง ๆ ค่ะ และเป็นโรคที่เกิดข

#บทความเตือนใจ #สุขภาพ #ทำงานหนัก


แอร์สกปรกมากเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
แอร์สกปรกมากเกินไป อาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
อันตรายของแอร์ที่สกปรก ไม่ได้ล้างทำความสะอาดนานเกินไป นายแพทย์ดนัย ธีวันดา รองอธิบดีกรมอนามัย ระบุว่า ภายในแอร์มีความชื้นมาก และอาจเป็นสาเหตุให้เชื้อโรคเจริญเติบโต โดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรียลิจิโอเนลลานิวโมฟิวลา หากหายใจเอาละอองน้ำที่มีเชื้อนี้ปนเปื้อนเข้าไป จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ อาการติดเชื้อลิจิโ

#อันตราย #โรค #สุขภาพ #แอร์ #ความเสี่ยง #เครื่องปรับอากาศ


น้ำดื่มที่เราดื่มอยู่ทุกวันนี้ สะอาด และปลอดภัยต่อร่างกายหรือไม่?
น้ำดื่มที่เราดื่มอยู่ทุกวันนี้ สะอาด และปลอดภัยต่อร่างกายหรือไม่?
ี่สะอาดมีฝาปิดมิดชิด 5. หยดทิพย์ อ.32 ช่วยได้ ส่วนการนำน้ำจากแม่น้ำลำคลอง หรือแหล่งน้ำผิวดินแหล่งอื่นๆ มาใช้โดยตรง ควรปรับปรุงคุณภาพน้ำและฆ่าเชื้อโรคก่อน ด้วยการแกว่งสารส้มชนิดก้อนในน้ำสักครู่ จะเห็นว่ามีตะกอนเริ่มจับตัวที่ก้นภาชนะ ตั้งทิ้งไว้สักพักจนตกตะกอนจนหมด จากนั้นเทเฉพาะน้ำที่ใสแล้วแยกออกมา

#โภชนาการ #น้ำดื่ม #น้ำ #เชื้อโรค


ช่วงหน้าร้อน ระวังอาหารที่เสี่ยงท้องร่วง ท้องเสียเหล่านี้
ช่วงหน้าร้อน ระวังอาหารที่เสี่ยงท้องร่วง ท้องเสียเหล่านี้
ท้องเสีย-ท้องร่วง-อาหารเป็นพิษ" ช่วงหน้าร้อน 1. อาหารสุกๆ ดิบๆ เช่น กุ้งแช่น้ำปลา ลาบก้อย เนื้อย่างมิเดียมแรร์ กุ้งเต้น ฯลฯ กรดในน้ำมะนาวไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้อย่างที่บางคนเข้าใจ ความร้อนเท่านั้นที่จะช่วยลดจำนวนแบคทีเรียบางตัวลงได้ 2. อาหารที่ปรุงด้วยนม กะทิ เช่น น้ำยากะทิ แกงเขียวหวาน มัสมั่น ฯลฯ หากม

#ท้องร่วง #อาหารเป็นพิษ #ท้องเสีย #อันตราย #ความเสี่ยง


ป่วยอยู่ออกกำลังกายได้หรือไม่? จะทำให้อาการแย่ลงหรือเปล่า?
ป่วยอยู่ออกกำลังกายได้หรือไม่? จะทำให้อาการแย่ลงหรือเปล่า?
ังกายที่ฟิตเนสตอนป่วย? หากคุณป่วย เช่น เป็นไข้หวัด ทางที่ดีควรงดไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส เพราะฟิตเนสถือเป็นอีกหนึ่งสถานที่ที่มีผู้ใช้บริการจำนวนมาก และเชื้อโรคแพร่กระจายได้ง่าย แต่หากจำเป็นต้องออกกำลังกายตอนป่วยที่ฟิตเนสจริงๆ ควรล้างมือให้สะอาด เช็ดทำความสะอาดอุปกรณ์ทั้งก่อนและหลังใช้ รวมไปถึงเช็ดมือด้วยเจลล

#ออกกำลังกาย #ความเสี่ยง #ป่วย #สุขภาพ


เคล็ดไม่ลับ สร้างประโยชน์จากแปรงสีฟันเก่า
เคล็ดไม่ลับ สร้างประโยชน์จากแปรงสีฟันเก่า
รงสีฟันเก่าๆตั้งมากมายจะเอาไปทำประโยชน์อะไรได้บ้างไหมล่ะ?วันนี้เรามีเคล็ดไม่ลับมานำเสนอ ก่อนอื่นต้องนำแปรงสีฟันอันเก่าเหล่านี้ไปทำความสะอาดฆ่าเชื้อโรคก่อนนะ 1.ล้างทำความสะอาดท่อระบายน้ำ นำไปทำความสะอาดท่อระบายน้ำในอ่างล้างจานได้ เพราะตรงบริเวณนั้นทำความสะอาดได้ยากมาก เราสามารถนำแปรงสีฟันอันเ

#แปรงสีฟัน #ทำความสะอาด #ประโยชน์


ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเราใช้ชีวิตอยู่แต่ในที่ร่ม
ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเราใช้ชีวิตอยู่แต่ในที่ร่ม
นร่างกายให้ปกติ ถ้าขาดวิตามินดี ระบบการควบคุมการแบ่งเซลล์ในร่างกายนั้นก็จะผิดปกติ รวมทั้งถ้าร่างกายมีวิตามินดีเพียงพอ จะช่วยให้เม็ดเลือดขาวหลั่งสารฆ่าเชื้อโรค วิตามินดีจึงช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ ให้กับร่างกายด้วย อย่างไรก็ตาม สำหรับความสัมพันธ์ระหว่างวิตามินดีกับมะเร็ง จากการตรวจค่าวิตามินดีในผ

#ผิวหนัง #แสงแดด #อยู่ในที่ร่ม #วิตามินดี


โรค ''คุดทะราด'' จากละครเรื่อง ''ทองเอก หมอยา ท่าโฉลง'' คืออะไร?
โรค ''คุดทะราด'' จากละครเรื่อง ''ทองเอก หมอยา ท่าโฉลง'' คืออะไร?
งคางคกบนฝ่ามือ และฝ่าเท้า และอาจเป็นแผลซ้ำซากที่เป็นๆ หายๆ เริ่มมีอาการเจ็บปวด และอาจทำให้พิการได้ ระยะที่สาม หรือระยะสุดท้าย จะไม่มีการแพร่กระจายของเชื้อโรค และรอยโรคจะเริ่มเห็นว่าผิวหนัง และกระดูกถูกทำลาย โดยเกิดขึ้นกับผู้ป่วยที่ไม่ได้รับการรักษาเป็นเวลาหลายปี หรือหลังจากติดเชื้อ 5 ปี ส่วนใหญ่โรคคุดทะ

#หมอยา #ทองเอก #โรคติดต่อ #โรคคุดทะราด #โรคติดเชื้อ #ท่าโฉลง


อันตรายหรือไม่? จากการต้มน้ำให้เดือดหลายๆ ครั้ง
อันตรายหรือไม่? จากการต้มน้ำให้เดือดหลายๆ ครั้ง
บ้านไหนที่นิยมต้มน้ำก่อนนำมาดื่ม อาจจะด้วยไม่มีเครื่องกรอง หรือเชื่อว่าการต้มน้ำช่วยฆ่าเชื้อโรคได้ อาจจะรู้สึกกลัวเล็กน้อย เมื่อเห็นข่าวที่แชร์ๆ กันมาในโลกออนไลน์ว่า น้ำต้มเดือดหลายๆ ครั้ง อาจเสี่ยงโรคได้ ความจริงเป็นอย่างไร อย. มีคำตอบ

#น้ำดื่ม #อันตราย #น้ำร้อน #ต้มน้ำ #น้ำเดือด


ดื่มน้ำมะนาวก่อนเข้านอน ดีกว่าดื่มน้ำมะนาวในตอนเช้ายังไง?
ดื่มน้ำมะนาวก่อนเข้านอน ดีกว่าดื่มน้ำมะนาวในตอนเช้ายังไง?
ตามินซีสูงจะเข้าไปช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ซึ่งวิตามินซีที่อยู่ในน้ำมะนาวจะมีรูปแบบเป็นสารละลายที่เข้าไปจับกับเชื้อโรคในกระแสเลือดและจะนำออกเมื่อถูกขับถ่ายเป็นปัสสาวะ เพราะการดื่มน้ำมะนาวในช่วงก่อนนอนนับเป็นการเติมวิตามินซีในช่วงเวลาที่เหมาะสม โดยระบบภูมิคุ้มกันจะทำงา

#น้ำมะนาว #ลดความอ้วน #วิตามินซี #มะนาว


วิธีป้องกันการแพร่เชื้อหวัด เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพเพื่อนร่วมงาน
วิธีป้องกันการแพร่เชื้อหวัด เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพเพื่อนร่วมงาน
การอยู่กับคนอื่นในพื้นที่จำกัดอย่างในห้องประชุมเล็กๆ เป็นเวลานานได้ก็จะดี งดการจับมือทักทายกับผู้อื่น หากไม่จำเป็น พกกระดาษทิชชูเปียกที่มีสารฆ่าเชื้อโรค หรือเจลล้างมือตลอดเวลา เริ่มไอเริ่มจามเมื่อไร ก็ให้รีบเช็ดทันที หรือถ้าจาม หรือไอใส่สิ่งของ เช่น คีย์บอร์ด หน้าจอคอมพิวเตอร์ โต๊ะทำงาน ก็ควรรีบเช็ด

#เชื้อไวรัส #หวัด #ป้องกันเชื้อหวัด


ไม่น่าเชื่อ! การหัวเราะ มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ และยังดีต่อใจด้วย
ไม่น่าเชื่อ! การหัวเราะ มีประโยชน์ที่ดีต่อสุขภาพ และยังดีต่อใจด้วย
ง การหัวเราะก็คล้ายๆ กับการได้ออกกำลังกาย เพราะจะกระตุ้นการทำงานของระบบหายใจคล้ายกัน ซึ่งมีส่วนช่วยให้หัวใจและปอดแข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยให้ลดการสะสมเชื้อโรค และลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคระบบทางเดินหายใจด้วย เช่น ไข้หวัด หอบหืด ภูมิแพ้ ไซนัส นอนกรน โรคปอดและโรคหัวใจ เป็นต้น 2. ลดอาการอ่อนเพลีย หัวใจจะสู

#อารมณ์ดี #ประโยชน์ของการหัวเราะ #หัวเราะ


ดูแลสุขภาพเท้าไม่ดีพอ อาจเป็นบ่อเกิดของอาการเท้าเหม็น
ดูแลสุขภาพเท้าไม่ดีพอ อาจเป็นบ่อเกิดของอาการเท้าเหม็น
รองเท้าผ้าใบ ถุงเท้า ต้นเหตุของเท้าเหม็น เชื้อราที่เท้า เมื่อเราสวมถุงเท้า และรองเท้าผ้าใบเป็นเวลานานๆ จนมีคราบเหงื่อไคลสะสม มีโอกาสที่จะเกิดเชื้อโรคที่เป็นเชื้อราตามซอกนิ้ว ซอกเล็บ จนกลายเป็นโรค ฮ่องกงฟุต ซึ่งเป็นต้นเหตุของกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ใช่เชื้อราจ

#รองเท้าผ้าใบ #เชื้อแบคทีเรีย #เท้าเหม็น #สุขภาพเท้า


ทำอย่างไรเมื่อรู้สึกระคายคอ แสบคอ แสบจมูก ผลกระทบจากฝุ่นพิษ PM2.5
ทำอย่างไรเมื่อรู้สึกระคายคอ แสบคอ แสบจมูก ผลกระทบจากฝุ่นพิษ PM2.5
พื่อหลีกเลี่ยงฝุ่นละอองและมลพิษ 8. จิบน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง น้ำมะนาวมีกรดซิตริกและวิตามินซี ในขณะที่น้ำผึ้งมีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบ ช่วยต้านเชื้อโรค ดังนั้นเมื่อนำทั้งสองอย่างนี้มาผสมกันเป็นน้ำผึ้งมะนาว ก็จะช่วยแก้ระคายคอ แก้ไอ แก้อาการเจ็บคอ และเพิ่มความชุ่มชื้นให้ลำคอได้ ที่สำคัญน้ำผึ้งมะนาวยังอ

#อาการแสบคอ #PM2.5 #ฝุ่น #ระคายคอ


แก้อาการคัดจมูกจากฝุ่นละออง ให้หายด้วยการล้างจมูกอย่างถูกวิธี
แก้อาการคัดจมูกจากฝุ่นละออง ให้หายด้วยการล้างจมูกอย่างถูกวิธี
งเอาน้ำมูก หนอง สิ่งสกปรกในโพรงจมูกออกไป ช่วยบรรเทาอาการคัดจมูก คัน จาม มีน้ำมูกไหล แสบจมูก ปวดจมูก หรือปวดไซนัส ที่สำคัญการล้างจมูกยังช่วยลดจำนวนเชื้อโรค มลพิษ ฝุ่นละออง สารก่อภูมิแพ้ สิ่งระคายเคือง และสารที่เกิดจากปฏิกิริยาของร่างกายที่มีต่อสารก่อภูมิแพ้ในโพรงจมูก รวมไปถึงไซนัส นอกจากนี้การล้างจมูกยัง

#ฝุ่น #วิธีล้างจมูก #PM2.5 #คัดจมูก


พฤติกรรมไม่พึงประสงค์ที่ใครหลายๆคน เผลอทำ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
พฤติกรรมไม่พึงประสงค์ที่ใครหลายๆคน เผลอทำ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ังหลอดอาหาร ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการเจ็บหน้าอกได้ ซึ่งเป็นอาการหนึ่งของโรคกรดไหลย้อน 5. การกัดเล็บช่วยป้องกันโรคภูมิแพ้ เมื่อคุณกัดเล็บคุณจะกินเชื้อโรคบางตัวเข้าไป ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณเริ่มผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว เพื่อป้องกัน

#สุขภาพ #พฤติกรรม #มีประโยชน์ #เผลอทำ


แนะนำเครื่องกรองอากาศใช้ดีที่น่าซื้อ จะได้ปลอดภัยหายห่วงจากฝุ่นพิษ
แนะนำเครื่องกรองอากาศใช้ดีที่น่าซื้อ จะได้ปลอดภัยหายห่วงจากฝุ่นพิษ
-N ราคา : 4,990 บาท เครื่องฟอกอากาศราคาน่ารักๆ ของ SHARP รุ่นนี้เป็นรุ่นใหม่ล่าสุด สามารถใช้ภายในรถได้ด้วย ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการฟอกอากาศและกำจัดเชื้อโรคแบบพลังเทอร์โบ ช่วยฆ่าเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และสลายกลิ่นอับชื้นในอากาศด้วยเทคโนโลยีการพ่นอนุภาคไฟฟ้าพลาสม่าคลัสเตอร์บวกและลบแบบเข้มข้น 2. HITACH

#เครื่องฟอกอากาศ #ปลอดภัยต่อฝุ่นละออง #สภาพอากาศ


หน้ากากอนามัยแบบไหนที่กันฝุ่น PM 2.5 ได้ มาดูกัน
หน้ากากอนามัยแบบไหนที่กันฝุ่น PM 2.5 ได้ มาดูกัน
อองขนาดเล็ก PM 2.5มีประสิทธิภาพที่ดีมากๆ สำหรับคนที่เจอฝุ่นพิษในทุกๆ วัน ฝุ่นขนาดเล็ก 0.3 ก็ยังช่วยกรองเป็นอย่างดี แต่แนะนำว่าควรใช้แล้วทิ้งเพราะอาจมีเชื้อโรคสะสมได้ แต่อย่างที่บอกไปว่าใส่แล้วจะหายใจลำบาก จึงไม่แนะนำสำหรับคนที่สุภาพไม่แข็งแรงเพราะอาจหายใจไม่สะดวกเอาได้ [ ราคา 50 ชิ้น 540 บาท] 4.

#ฝุ่นพิษ #หน้ากากอนามัย #2.5 #ฝุ่น








ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo SocialSiam
ติดต่อลงโฆษณา: socialsiam@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: socialsiam@hotmail.com
SocialSiam.com © 2019 All right reserved.