ดูดวง ดวงความรัก ดวงตามราศี ความรัก อกหัก วาไรตี้ อาหาร ท่องเที่ยว


อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
อาหาร 10 อย่างที่คนมักเขี่ยไว้ขอบจาน แต่มีประโยชน์จนอาจเปลี่ยนใจทานอย่างจริงจังไ
ๆ กระชายช่วยแก้อาการวิงเวียนศีรษะ บำรุงกำลัง เสริมสมรรถนะทางเพศ บำรุงกระดูก สมอง ลดความดันโลหิต แก้อาการท้องร่วง ท้องเดิน ลดโอกาสการเกิดต่อมลูกหมากโต ลดอาการอักเสบ ปวดบวม และต่อต้านแบคทีเรียได้หลายชนิดเลยล่ะ 7. กระเทียม บางคนอาจมองว่ามันฉุน มันเผ็ด แต่กระเทียมมีประโยชน์มากมาย ทั้งลดระดับคอเรสเตอรอ

#เขี่ยอาหาร #สุขภาพ #ประโยชน์


สุดยอดอาหารที่ช่วยลดอาการอักเสบ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย
สุดยอดอาหารที่ช่วยลดอาการอักเสบ ที่เกิดขึ้นในร่างกาย
แพทย์ต่างลงความเห็นว่า วิธีที่ดี และมีประสิทธิภาพที่สุดในการลดอาการอักเสบที่เกิดขึ้นในร่างกาย ไม่ใช่การรับประทานยาลดการอักเสบที่อยู่ในตู้ยา แต่เป็นอาหารที่มีประโยชน์ที่อยู่ในตู้เย็น อาการอักเสบต่างๆ ที่เกิดขึ้น โดยเฉพาะก

#สุขภาพ #อาหาร #ลดอาการอักเสบ


ประโยชน์ดีๆ จากน้ำอ้อย ที่ควรรู้
ประโยชน์ดีๆ จากน้ำอ้อย ที่ควรรู้
้อย เป็นความหวานจากธรรมชาติที่มากล้นด้วยสารอาหาร ทั้งแคลเซียม โปแตสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง โพลิฟินอล ซึ่งเป็นสารที่ช่วยต้านการอักเสบได้ดี จึงลดอาการอักเสบในคอ และทำให้รู้สึกชุ่มคอมากขึ้น แถมยังช่วยบรรเทาอาการไอ และขับเสมหะได้ดีอีกด้วย 2.เติมพลังให้ร่างกายได้ทันที น้ำอ้อย เป็นตัวช่วยในการเติมพลังให้ก

#น้ำอ้อย #ความหวาน #สุขภาพ #ประโยชน์


อยากให้อาการเจ็บคอดีขึ้น ลองกินอาหารเหล่านี้ดู
อยากให้อาการเจ็บคอดีขึ้น ลองกินอาหารเหล่านี้ดู
ร่อย ซดคล่องคอได้มากเท่ากับน้ำซุปที่ต้มจากกระดูกสัตว์ นอกจากรสชาติหวานกลมกล่อมตามธรรมชาติจนไม่ต้องปรุงแตงอะไรเพิ่มเติมมากแล้ว การซดน้ำซุปอุ่นๆ ยังช่วยลดอาการอักเสบ บวมภายในคอได้ และยังลดความเสี่ยงในการติดเชื้อได้อีกด้วย หากมีอาการเจ็บคอ ควรกินอะไรที่เคี้ยวง่าย ย่อยง่าย และเลือกกินให้ครบ 5 หมู่เหมือนเดิม

#ไม่สบาย #เจ็บคอ #สุขภาพ #อาหาร


สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
สาเหตุของอาการเลือดกำเดาไหล ที่มีระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน
ยเฉพาะผู้ที่มีอาการไซนัสอักเสบแบบเรื้อรัง จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องเข้าพบแพทย์เพื่อได้รับการรักษาที่ถูกต้อง โดยนอกจากจะต้องรับยาเพื่อฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดอาการอักเสบแล้ว ผู้ป่วยยังจำเป็นต้องดูแลตัวเองด้วยการดื่มน้ำให้และพักผ่อนให้เพียงพอ รวมทั้งออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการกลับมาเป็นซ้ำด้วยค่ะ

#สุขภาพ #อันตราย #ความเสี่ยง #เลือดกำเดาไหล


วิธีแก้ฟกช้ำดำเขียวที่ทำง่าย ๆ ด้วยตัวเอง
วิธีแก้ฟกช้ำดำเขียวที่ทำง่าย ๆ ด้วยตัวเอง
รีมข้น ๆ จากนั้นประคบเย็นที่แผลเสียก่อน แล้วจึงพอกดินสอพองผสมมะนาวลงไปที่รอยช้ำ วิตามินซีและสารจากดินสอพองจะช่วยลดร่องรอยดำบริเวณผิวหนัง พร้อมทั้งช่วยลดอาการอักเสบ 6. ทาเจลว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้มีคุณสมบัติช่วย

#ผิวหนัง #รอยช้ำ #ฟกช้ำดำเขียว


ล้างฝุ่นในปอด ด้วยการทานอาหารเหล่านี้
ล้างฝุ่นในปอด ด้วยการทานอาหารเหล่านี้
่ยงในการเกิดอาการปอดอับเสบจากฝุ่นได้นั่นเอง อาหารช่วยลดเสี่ยงปอดอักเสบจาก "ฝุ่น" ช่วง PM 2.5 บุกเมือง 1. ขมิ้นชัน มีสารเคอร์คูมินที่ช่วยลดอาการอักเสบได้ และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งด้วย 2. ออริกาโน่ ผงๆ ใบไม้แห้งๆ ที่แถมมากับพิซซ่า มีสารคาร์วาครอล ที่ช่วยกำจั

#อันตราย #2.5 #อาหาร #สุขภาพ #ฝุ่นละออง #ความเสี่ยง


ทำอย่างไรเมื่อรู้สึกระคายคอ แสบคอ แสบจมูก ผลกระทบจากฝุ่นพิษ PM2.5
ทำอย่างไรเมื่อรู้สึกระคายคอ แสบคอ แสบจมูก ผลกระทบจากฝุ่นพิษ PM2.5
ี่มีอากาศถ่ายเทสะดวก เพื่อหลีกเลี่ยงฝุ่นละอองและมลพิษ 8. จิบน้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง น้ำมะนาวมีกรดซิตริกและวิตามินซี ในขณะที่น้ำผึ้งมีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบ ช่วยต้านเชื้อโรค ดังนั้นเมื่อนำทั้งสองอย่างนี้มาผสมกันเป็นน้ำผึ้งมะนาว ก็จะช่วยแก้ระคายคอ แก้ไอ แก้อาการเจ็บคอ และเพิ่มความชุ่มชื้นให้ลำคอได้ ที่สำคั

#ระคายคอ #อาการแสบคอ #PM2.5 #ฝุ่น


มีเสมหะน่ารำคาญใจ ควรกิน-ควรเลี่ยงอะไร ช่วยละลายเสมหะ
มีเสมหะน่ารำคาญใจ ควรกิน-ควรเลี่ยงอะไร ช่วยละลายเสมหะ
นำให้กินมะขามมากเกินไป เพราะอาจก่ออาการท้องเดินได้ 6. แซลมอน วิธีกำจัดเสมหะ ปลาแซลมอนมีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูง ซึ่งกรดไขมันชนิดนี้มีสรรพคุณช่วยลดอาการอักเสบและขับเสมหะให้ร่างกายได้ โดยจะกินปลาแซลมอนดิบคู่กับวาซาบิเผ็ดร้อนก็ดี หรือกินเป็นซุปแซลมอนก็คล่องคอ 7. ปลาทูน่า วิธีกำจัดเสมหะ ถ้าไม่ชอบปลาแซ

#สาระ #ความรู้ #เรื่องน่ารู้


คนดื่มกาแฟต้องอ่าน ! ผู้เชี่ยวชาญเผย 14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกา
คนดื่มกาแฟต้องอ่าน ! ผู้เชี่ยวชาญเผย 14 สิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกาย เมื่อคุณดื่มกา
ี่ไม่ดื่ม 14. ช่วยลดอัตราเสี่ยงของโรคเกาต์ได้ 60% มีผลการวิจัยแนะนำให้คนที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไปดื่มกาแฟเป็นประจำวันละ 3-6 แก้ว เพราะกาเฟอีนมีส่วนช่วยลดอาการอักเสบของข้อที่มีสาเหตุจากกรดยูริกเกินขนาด

#ดื่มกาแฟ #กาแฟ #ดื่มกาแฟเป็นประจำ #โทษของกาแฟ #ประโยชน์กาแฟ #กาแฟป้องกันโรค


5 วิธีรักษา ''แผลร้อนใน'' ในปาก
5 วิธีรักษา ''แผลร้อนใน'' ในปาก
เท่าไร เพราะยาพ่นคาร์มิลโลซาน-เอ็ม เป็นยาพ่นแก้เจ็บคอมากกว่า อย่างไรก็ตาม ยาตัวนี้ก็สามารถรักษาแผลร้อนในในปากให้หายได้ด้วย ใช้สะดวก รักษาอาการบวม แลละลดอาการอักเสบได้ดี แต่ก็มีข้อเสียตรงที่ไม่ติดทนนานทำให้ต้องพ่นบ่อยๆ หากใครไม่ชอบใช้แบบทาลองใช้ยาพ่นนี้แทนก็ได้ 3. น้ำเกลือบ้วนปาก :วิธีนี้ก็เป็นอีกวิธีที่คนเ

#วาไรตี้ #สุขภาพ #เกร็ดความรู้


โกนขนน้องสาวยังไงให้ไม่คัน มีวิธี ง่ายมาก!
โกนขนน้องสาวยังไงให้ไม่คัน มีวิธี ง่ายมาก!
็ล้างครีมออก จากนั้นก็ให้รีบทาด้วยน้ำมันธรรมชาติ เช่นน้ำมันใบชา น้ำมันทรีออย เพราะนางจะช่วยลดอาการระคายเคือง บำรุงผิวน้องสาวเราให้เนียนนุ่ม แถมยังช่วยลดอาการอักเสบ ฆ่าเชื้อ ในกรณีที่เธอสักคนพลาด โดนบาดเต็มๆได้ด้วย 6. ครีมบำรุงก็จำเป็นสำหรับน้องสาว โดยเฉพาะช่วงขนขึ้นใหม่ๆ เป็นตอๆน่ะมันน่ารำคาญไปหมด ทั้งแสบทั

#โกนขน #กำจัดขน #คัน


เคล็ดไม่ลับฉบับคุณสาวๆ '15 เทคนิคที่จะทำให้คุณดูดีตลอดวัน' จากสิ่งของในบ้าน!!
เคล็ดไม่ลับฉบับคุณสาวๆ '15 เทคนิคที่จะทำให้คุณดูดีตลอดวัน' จากสิ่งของในบ้าน!!
กขึ้น 10. สิวอักเสธแก้ง่ายๆ เพียงแค่หยดน้ำตาหยอดตาไปที่สำลีแบบแผ่น จากนั้นนำไปเข้าช่องแช่แข็ง จากนั้นนำมาโปะไว้บริเวณสิวอักเสบ 20 นาที ก็จะช่วยลดอาการอักเสบและบวมได้ 11. อยากมีเล็บที่แข็งแรง เพียงแค่บดยาแอสไพริน 2 เม็ด แคปซูลวิตามินเอ 1 ช้อนโต๊ะเกลือทะเล และน้ำมันพืชบางส่วนในน้ำ 200 มล. ผสมให้เข้าก

#สุขภาพ #วาไรตี้ #เกร็ดความรู้


เทรนด์คนรักสุขภาพ !! ''แช่เท้าในน้ำเกลือ'' เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย-ผ่อนคลา
เทรนด์คนรักสุขภาพ !! ''แช่เท้าในน้ำเกลือ'' เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย-ผ่อนคลา
านของร่างกาย 4. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น เมื่อระบบย่อยดีขึ้น สุขภาพก็จะดีขึ้นตามมา 5. ป้องกันอาการมือเท้าเย็นโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว 6. ลดอาการอักเสบของจมูกและลำคอ 7. ช่วยให้อาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือนลดลง 8. ลดอาการคั่งของเลือดที่ส่วนอื่นๆ 9. ทำให้นอนหลับง่ายตลอดคืน เป็นต้น


12 วิธีบ้านๆ ช่วยรักษาอาการ ''น้ำมัน-น้ำร้อนลวก'' เป็นแผลพุพอง เพื่อไม่ให้ทิ้งรอ
12 วิธีบ้านๆ ช่วยรักษาอาการ ''น้ำมัน-น้ำร้อนลวก'' เป็นแผลพุพอง เพื่อไม่ให้ทิ้งรอ
ังจากล้างแผลด้วยน้ำเย็นเรียบร้อยแล้วใครมีแตงกวาแช่เย็นให้รีบหั่นเป็นแว่น ๆ แล้วนำมาประคบแผลน้ำมันลวกโดยทันที ให้น้ำในแตงกวา วิตามินซี และวิตามินเคช่วยลดอาการอักเสบ อีกทั้งในแตงกวายังมีกรดแพนโทเทนิก (pantothenic acid) ตัวช่วยคืนความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง ลดอาการแสบร้อนและอาการตึงผิวที่โดนน้ำมันลวกได้ 5. พอกว่า

#ประโยชน์ควรรู้ #น้ำมันลวก #อันตราย #สาระน่ารู้ #น้ำร้อนลวก #รักษาแผลพุพอง #วาไรตี้


5 นิสัยต้องห้าม ถ้าไม่อยากให้หน้าแก่เร็ว
5 นิสัยต้องห้าม ถ้าไม่อยากให้หน้าแก่เร็ว
ทำให้ร่างกายอ่อนแอมากขึ้นเรื่อย ๆ แสงแดดในปริมาณที่เหมาะสมยังช่วยกระตุ้นการลำเลียงออกซิเจนในเซลล์เม็ดเลือดแดงทำให้เซลล์ผิวของเราแข็งแรงขึ้น และยังช่วยลดอาการอักเสบในชั้นเซลล์ผิวของเราด้วยค่ะ ทุก ๆ ครั้งที่เราได้ออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้ง ไม่ว่าจะเดินเล่น ปั่นจักรยาน นั่งรถกินลมชมวิวสว ยๆ ได้สูดอากาศจากธรรมชาติรอบ

#นิสัยที่จะทำให้หน้าแก่เร็ว


สิวไม่ชอบ!! 4 อาหารที่กินแล้ว สิวหายเร็ว โดนใจหนุ่มสาว
สิวไม่ชอบ!! 4 อาหารที่กินแล้ว สิวหายเร็ว โดนใจหนุ่มสาว
หายเร็ว โดนใจหนุ่มสาว ไปดูกันมีอะไรบ้าง ภาพจาก pixabay.com 1. ดื่มชาเขียวแบบไม่ผสมคาเฟอีน ชาเขียวมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ มีฤทธิ์ที่ทำให้ช่วยลดอาการอักเสบและต่อต้านสิวได้ดี คนที่บอกว่าสิวขึ้นเยอะเกินไป สิวเห่อเต็มหน้า ลองหันมาดื่มชาเขียวแบบไม่มีคาเฟอีนดู แล้วลองสังเกตดูสุขภาพผิวที่บนใบหน้าของเราว่าดีขึ้

#อาหารกินแล้วสิวหาย #สิว #สิวหายเร็ว #เป็นสิว


ประโยชน์เพียบ !! 6 เห็ดยอดฮิตทำเมนูอาหาร ช่วยบำรุงสุขภาพ+ควบคุมน้ำหนักได้ดีเยี่ย
ประโยชน์เพียบ !! 6 เห็ดยอดฮิตทำเมนูอาหาร ช่วยบำรุงสุขภาพ+ควบคุมน้ำหนักได้ดีเยี่ย
อด กรดอะมิโนและวิตามินสูง โดยเฉพาะวิตามินรวมที่ช่วยเรื่องการทำงานของระบบย่อยอาหาร ช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหาร บำรุงระบบประสาท ลดความเสี่ยงอัลไซเมอร์ ช่วยลดอาการอักเสบต่างๆ ในร่างกาย ภาพประกอบจาก : bloggang.com 5. เห็ดหูหนู เห็ดหูหนูดำ และเห็ดหูหนูขาว มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดเสี่ยงโรคมะเร็ง ช

#เห็ดนางรม #ควบคุมน้ำหนัก #เห็ดนางฟ้า #เห็ดหอม #เห็ดฟาง #เห็ดเข็มทอง #เห็ด #เห็ดหูหนู #บำรุงสุขภาพ


หามาทานกันเถอะ!! ประโยชน์ 15 ข้อของ ''สับปะรด'' ไม่แก่ง่าย ผิวขาว ช่วยลดริ้วรอย
หามาทานกันเถอะ!! ประโยชน์ 15 ข้อของ ''สับปะรด'' ไม่แก่ง่าย ผิวขาว ช่วยลดริ้วรอย
งโรคหัวใจ สับประรด ถือเป็นผลไม้หรืออาหารที่ดีสำหรับหัวใจ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ ดูแลสุขภาพหัวใจของคุณให้แข็งแรงได้ด้วยการกินสับประรด 13. ช่วยลดอาการอักเสบ หนึ่งในประโยชน์ด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุดของสับประรดคือ ช่วย

#เกร็ดความรู้ #สุขภาพ #วาไรตี้


มีดีกว่าที่คิด! ประโยชน์ลับๆของแตงโม ที่หลายคนมองข้าม
มีดีกว่าที่คิด! ประโยชน์ลับๆของแตงโม ที่หลายคนมองข้าม
้ที่ดีต่อผิวพรรณ หลายคนอาจจะนึกถึงแค่ส้ม แต่ความจริงแล้วแตงโมสามารถบำรุงผิวพรรณของคุณได้เช่นกัน ทั้งช่วยลดความมันของใบหน้า เพิ่มความชุ่มชื่นแก่ผิว และลดอาการอักเสบบวมแดงต่างๆได้ 4. มีสารอาหารที่มีประโยชน์ ในแตงโมมีสารอาหารต่างๆที่ร่างกายต้องการ เช่น กรดอะมิโน ไลโคปิน ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาสุขภาพ

#สุขภาพ #สาระน่ารู้ #ผลไม้ #แตงโม #คลายร้อน #ประโยชน์


4 ข้อดีของการดื่มกาแฟ เพื่อบำรุงผิวพรรณช่วยชะลอริ้วรอยก่อนวัย-ลดเซลลูไลท์ !!!
4 ข้อดีของการดื่มกาแฟ เพื่อบำรุงผิวพรรณช่วยชะลอริ้วรอยก่อนวัย-ลดเซลลูไลท์ !!!
ด้นำประโยชน์ของการดื่มกาแฟที่มีต่อผิวพรรณมาให้อ่านกันค่ะ ว่ากาแฟนั้นมีข้อดีต่อผิวของคุณอย่างไรบ้าง !!!! ภาพประกอบจาก : pinterest.com 1. สามารถลดอาการอักเสบของผิวหนังได้ดี กาแฟจะเข้าไปกระตุ้นการหดตัวของเส้นเลือด ช่วยในระบบไหลเวียนเลือดใต้ผิว

#พฤติกรรมแย่ #ชะลอความแก่ #กาแฟบำรุงผิว #ดื่มกาแฟ #ลดริ้วรอย #กาแฟ #การใช้ชีวิต #วาไรตี้ #ประโยชน์กาแฟ #บำรุงผิว


หามากินเถอะ!! 6 อาหารกินแล้วสวย ผิวออร่าไม่จำเป็นต้องฉีดกลูต้า!!
หามากินเถอะ!! 6 อาหารกินแล้วสวย ผิวออร่าไม่จำเป็นต้องฉีดกลูต้า!!
เนื้อปลา ปลา มีสารอาหารสำคัญที่ดีต่อผิวสุดๆ อย่าง โอเมก้า 3 เพราะเป็นสารที่สามารถลดการอักเสบของสิว ช่วยปกป้องและฟื้นฟูผิวคล้ำเสียที่เกิดจากรังสียูวี ลดอาการอักเสบและระคายเคืองของผิวที่เกิดจากแสงแดด นอกจากนี้ในเนื้อปลายังมีน้ำมันที่ช่วยให้ความชุ่มชื้นกับผิว โดย โอเมก้า 3 มีอยู่ในปลาหลากหลายชนิด ทั้งปลาแซลมอน ปลา

#ผิวสวย #ผิวขาว #สุขภาพ


รู้ทันก่อนจะสาย!! ''พยาธิตัวตืด'' ภัยร้ายคนชอบกินสุกๆดิบๆ!
รู้ทันก่อนจะสาย!! ''พยาธิตัวตืด'' ภัยร้ายคนชอบกินสุกๆดิบๆ!
ุงน้ำที่หุ้มตัวอ่อนของพยาธิตัวตืดที่ตายแล้วอาจส่งผลให้เนื้อเยื่อและอวัยวะในร่างกายบวมอักเสบได้ แพทย์จึงอาจสั่งจ่ายยาในกลุ่มคอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อช่วยลดอาการอักเสบ เช่น เพรดนิโซน และเดกซาเมทาโซน เป็นต้น - ยากันชัก หากผู้ป่วยชักจากการติดเชื้อพยาธิตัวตืดในระบบประสาท แพทย์จะสั่งจ่ายยากันชักเพื่อช่วยบรรเทาอาการชั

#โรค #วิธีรักษาโรค #พยาธิตัวตืด #พยาธิ #วาไรตี้


14 ข้อดีของการนอนหลับเร็วขึ้น ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ !!!
14 ข้อดีของการนอนหลับเร็วขึ้น ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ !!!
มกันไม่ให้โรคภัยไข้เจ็บมาเยี่ยมเยียนได้ง่าย จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด พบว่าเมื่อใดที่เจ็บป่วยหรือไม่สบาย ควรจะนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยลดอาการอักเสบหรือติดเชื้อลงได้ ทั้งนี้เพราะการนอนหลับอย่างเพียงพอเป็นการช่วยฟื้นฟูร่างกายและช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาอย่างมีพลัง ร่างกายก็จะแข็งแรง และสามารถต่อสู้กับโร

#นอน #วาไรตี้ #พักผ่อนสมอง #นอน4ทุ่ม #นอนหลับ #เหนื่อยล้า #ลดความอ้วน #ความจำดี #ชะลอวัย #นอนเร็ว


12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก ''นํ้ามัน-น้ำร้อนลวก'' เพื่อลดอาการแสบร้อน !!!
12 วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้นจาก ''นํ้ามัน-น้ำร้อนลวก'' เพื่อลดอาการแสบร้อน !!!
งกวา หลังจากล้างแผลด้วยน้ำเย็นเรียบร้อยแล้วนำแตงกวาแช่เย็นหั่นเป็นแว่นๆ แล้วนำมาประคบแผลน้ำมันลวกโดยทันที ให้น้ำในแตงกวา วิตามินซี และวิตามินเคช่วยลดอาการอักเสบ อีกทั้งในแตงกวายังมีกรดแพนโทเทนิก ตัวช่วยคืนความชุ่มชื้นให้ผิวหนัง ลดอาการแสบร้อนและอาการตึงผิวที่โดนน้ำมันลวกได้ 5. พอกว่านหางจระเข้ ว่านหางจร

#วาไรตี้ #อาการแสบร้อน #แผลพุพอง #อุบัติเหตุ #การใช้ชีวิต #ประโยชน์ #น้ำร้อนลวก #น้ำมันกระเด็น


ไอจามไม่ใช่ปัญหา!! 5 ขั้นง่ายๆ พิชิตหวัด ให้หายได้ภายในวันเดียว!!
ไอจามไม่ใช่ปัญหา!! 5 ขั้นง่ายๆ พิชิตหวัด ให้หายได้ภายในวันเดียว!!
มีวิธีนะ! ภาพประกอบจาก pixabay.com 1. เมื่อตื่นขึ้นมารู้สึกว่าเดี๋ยวจะต้องเป็นหวัดแน่ๆ ให้รีบกลั้วคอด้วยน้ำอุ่น 1 แก้วผสมเกลือครึ่งช้อนชา จะช่วยลดอาการอักเสบ ชะล้างเมือกในคอ กำจัดแบคทีเรียและไวรัส ถ้ามีสเปรย์พ่นจมูกติดบ้านอยู่แล้วก็ให้พ่นดักทางเอาไว้ได้เลย ภาพประกอบจาก pxhere.com 2. แม้จะยังไม่มีอากา

#แก้น้ำมูกไหล #เป็นหวัด #หายหวัดภายในวันเดียว #ไข้หวัด #อาการหวัด #หวัด #แก้หวัด #ป่วยเป็นหวัด


10 อาหารที่คนชอบเขี่ยทิ้ง ความจริงประโยชน์เพียบ!!
10 อาหารที่คนชอบเขี่ยทิ้ง ความจริงประโยชน์เพียบ!!
สาวะ บรรเทาโรคริดสีดวงทวารได้ ระงับอาการปวดได้ด้วย ภาพประกอบจาก commons.wikimedia.org 10. ใบมะกรูด ช่วยลดความดันโลหิต ขับลมในร่างกาย บำรุงหัวใจ ลดอาการอักเสบของกล้ามเนื้อ ขับเสมหะได้ดี ภาพประกอบจาก pixabay.com แม้มันจะไม่อร่อย แต่ไหนๆ มันก็ดีแล้ว เปิดใจทานกันสักหน่อยเถอะ!

#กระชาย #ผักรองจาน #ผัก #พืช #แก้หวัด #ถั่วงอก #สมุนไพร #ขับลม #กระเทียม #ใบมะกรูด


รู้หรือยัง !!! 15 ประโยชน์ ''สับปะรด'' ช่วยบำรุงทั้งร่างกายได้ดีเยี่ยม !!!
รู้หรือยัง !!! 15 ประโยชน์ ''สับปะรด'' ช่วยบำรุงทั้งร่างกายได้ดีเยี่ยม !!!
่วยลดและป้องกันการปวดกล้ามเนื้อ เราทราบกันดีว่ากล้วยราคาถูกกว่าและมีโพแทสเซียมสูง แต่หลายคนไม่ชอบกินกล้วย สับปะรด เป็นอีกทาง เลือกหนึ่งได้ 12. ช่วยลดอาการอักเสบ หนึ่งในประโยชน์ด้าน สุขภาพที่สำคัญที่สุดของสับปะรดคือ ช่วยลดอาการ อักเสบได้ดี เหมาะสำหรับนักวิ่งและนักกีฬาที่อาจจะ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หรือได้รับบาดเ


6 อาหารช่วยให้อารมณ์ดี แถมลดความอ้วนได้!!!
6 อาหารช่วยให้อารมณ์ดี แถมลดความอ้วนได้!!!
ก็จะลดความเครียดของคุณได้ ลดภาวะ PMS ก่อนช่วงมีประจำเดือน ลดความหดหู่ใจ 5. ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ มีสารที่เรียกว่า แอนโทไซยานิน ซึ่งสามารถช่วยลดอาการอักเสบ ลดความแก่ ลดความเครียด แถมยังดีต่อผิวพรรณของสาวๆอีกด้วย 6.วอลนัท มีแคลอรี่สูง และมีไขมันมากมาย ควรค่าแก่การรับประทานในช่วงสายของวัน ซึ่งเต็

#สุขภาพ #วาไรตี้ #เกร็ดความรู้


ผักแพว สมุนไพรบ้าน ๆ ชะลอวัย ประโยชน์เพียบ
ผักแพว สมุนไพรบ้าน ๆ ชะลอวัย ประโยชน์เพียบ
็งลำไส้ใหญ่ แก้ลม ขับลมในกระเพาะอาหาร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้ท้องเสีย อุจจาระพิการ แก้อาการเจ็บท้อง รักษาโรคตัวจี๊ด รักษาริดสีดวงทวาร รักษาโรคตับแข็ง ลดอาการอักเสบ แก้ตุ่มคัน ผดผื่นคันจากเชื้อรา เป็นกลากเกลื้อน บำรุงเลือดลมของสตรี ดอก ช่วยขับเหงื่อ รักษาโรคปอด วิธีการใช้ : ช่วยบำรุงประสาท ช่วยรักษาห

#ผักพื้นบ้าน #สมุนไพรพื้นบ้าน


หามาทานกันเถอะ!! 20 ประโยชน์ของมะเฟือง
หามาทานกันเถอะ!! 20 ประโยชน์ของมะเฟือง
กับน้ำอาบ 18.ช่วยแก้ผดผื่นคัน ด้วยการนำใบสดของมะเฟืองมาตำแล้วนำมาพอก 19.ช่วยรักษากลาก เกลื้อน ด้วยการนำใบสดของมะเฟืองมาตำแล้วนำมาพอก 20. ช่วยลดอาการอักเสบ ช้ำบวม ด้วยการนำใบสดของมะเฟืองมาตำแล้วนำมาพอก

#สุขภาพ #เกร็ดความรู้ #วาไรตี้



หน้า1  


ยอดนิยม
ยายวัย 88 ปี เครียดหนักหลังโดนชายวัย 58 ปี ขโมยเงินเก็บทั้งชีวิตกว่า 4 หมื่นบาท เหตุเพราะติดพนัน !!!
ยายวัย 88 ปี เครียดหนักหลังโดนชายวัย 58 ปี ขโมยเงินเก็บทั้งชีวิตกว่า 4 หมื่นบาท เหตุเพราะติดพนัน !!!

คุณแม่ยังแซ่บ !! ภาพคุณแม่ เนย โชติกา ท้อง 6 เดือน แต่ยังสวยคมเหมือนเดิม !!!
คุณแม่ยังแซ่บ !! ภาพคุณแม่ เนย โชติกา ท้อง 6 เดือน แต่ยังสวยคมเหมือนเดิม !!!

เผยสถานการณ์จริง!! ''เล็ก ฝันเด่น'' เผยทำไมยังเข้าไม่ถึงเด็ก13คนที่ติดในถ้ำ!! (คลิป)
เผยสถานการณ์จริง!! ''เล็ก ฝันเด่น'' เผยทำไมยังเข้าไม่ถึงเด็ก13คนที่ติดในถ้ำ!! (คลิป)

คนโสดราศีใด? มีโอกาสพบรัก จากแม่สื่อแม่ชักพามารู้จักจนได้ ''คู่ครอง''
คนโสดราศีใด? มีโอกาสพบรัก จากแม่สื่อแม่ชักพามารู้จักจนได้ ''คู่ครอง''

เริ่มต้นปฏิบัติธรรมที่บ้านอย่างไรให้ได้บุญมาก
เริ่มต้นปฏิบัติธรรมที่บ้านอย่างไรให้ได้บุญมาก

ทำไม่ยาก!! 3 ข้อห้ามสำคัญ เพื่อสีผมสวย ติดทนนาน!!
ทำไม่ยาก!! 3 ข้อห้ามสำคัญ เพื่อสีผมสวย ติดทนนาน!!

7 วิธีอ่อยแฟนแบบน่ารัก ทำให้เขาคลั่งคุณหนัก ยิ่งคบยิ่งรักคุณคนเดียว!!
7 วิธีอ่อยแฟนแบบน่ารัก ทำให้เขาคลั่งคุณหนัก ยิ่งคบยิ่งรักคุณคนเดียว!!

หายอยากน้ำหวาน ด้วยน้ำเปล่ารสอร่อย สูตรง่าย ใช้ของใกล้ตัว
หายอยากน้ำหวาน ด้วยน้ำเปล่ารสอร่อย สูตรง่าย ใช้ของใกล้ตัว

สั่งก๋วยเตี๋ยวเส้นไรดี อร่อย ไม่อ้วน!
สั่งก๋วยเตี๋ยวเส้นไรดี อร่อย ไม่อ้วน!

มีแฟนขี้เหล้าต้องจัด!! กับแกล้มเด็ด ทำง่าย 'ยำแตงกวา'!!
มีแฟนขี้เหล้าต้องจัด!! กับแกล้มเด็ด ทำง่าย 'ยำแตงกวา'!!