''ออฟฟิศซินโดรม'' อาการเป็นยังไง อยากรู้ต้องเช็ค
''ออฟฟิศซินโดรม'' อาการเป็นยังไง อยากรู้ต้องเช็ค
กาย 2. ปวดศีรษะ หรือปวดหัวไมเกรนบ่อยครั้งขึ้น เนื่องจากความเครียดสะสม ใช้สายตาหนัก นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ และไม่เป็นเวลา 3. มือชา เอ็นอักเสบ นิ้วล็อค จากการพิมพ์งานบนคอมพิวเตอร์ หรือใช้งานเม้าส์กับคอมพิวเตอร์นานเกินไป อาจทำให้กล้ามเนื้อกดทับประสาทเส้นเอ็นอักเสบ หรือเกิดพังผืดบริเวณนิ้ว และมือได้

#ความรู้ #สาระ #เรื่องน่ารู้


ระวัง 5 โรคนี้!! ถ้าชีวิตคุณวนอยู่กับ ''ทำงาน-กิน-นอน-ไม่ออกกำลังกาย''
ระวัง 5 โรคนี้!! ถ้าชีวิตคุณวนอยู่กับ ''ทำงาน-กิน-นอน-ไม่ออกกำลังกาย''
่นๆ อีก เช่น การดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และยาบางชนิด เช่น ยารักษาโรคหอบหืดบางตัว ถ้าคุณมีเรอเปรี้ยว หรือมีรสขมในปากระวังว่าจะเป็นโรคนี้! โรคนิ้วล็อค โรคนี้เกิดจากการใช้นิ้วมือ หรือมือหยิบจับสิ่งของ พิมพ์งาน เล่นมือถือ บ่อยๆ ไม่เปลี่ยนอิริยาบทบ้าง สัญญาณเตือนเริ่มแรกจะมีอาการปวดบริเวณโคนข้อนิ้วมือ

#โรคอ้วน #โรคที่ออกเมื่อไม่ออกกำลังกาย #โรคไมเกรน #โรคนิ้วล๊อค #โรคของคนทำงาน


เช็กดวงรายสัปดาห์ วันที่ 21-27 พ.ค. 61 ราศีใดจะโชคดี มีเฮง ส่งท้ายเดือน
เช็กดวงรายสัปดาห์ วันที่ 21-27 พ.ค. 61 ราศีใดจะโชคดี มีเฮง ส่งท้ายเดือน
จิตใจและอารมณ์ของคุณมีความสำคัญจริง ๆ นะ รักษาสมดุลให้ดี ไม่เหวี่ยงไม่วีน คนมีคู่สนับสนุนคนรักด้วยทักษะที่คุณมี เขาจะรักคุณมากขึ้น สุขภาพอาจมีอาการนิ้วล็อค ทานวิตามินบีรวมนะ คำแนะนำไม่ต้องไปบอกใครเขา ในเรื่องส่วนตัวของคุณ รักษาความลับบางอย่างไว้ก็ได้ ราศีมิถุน ( 16 มิถุนายน - 15 กรกฎาคม ) การงา

#ดูดวง #ดูดวงปี2561 #ดวง12ราศี


แข็งแรงก็ป่วยได้!! 4 โรคต้องระวัง เพราะวัยรุ่นเป็นกันเยอะมาก!!
แข็งแรงก็ป่วยได้!! 4 โรคต้องระวัง เพราะวัยรุ่นเป็นกันเยอะมาก!!
าง หรือถ้าใครรู้ตัวว่าแพ้อะไรก็ควรอยู่ให้ห่างจากสิ่งนั้นเข้าไว้ อย่าคิดว่านิดเดียว ไม่เป็นไร เพราะอันตรายของอาการแพ้อาจสูงถึงชีวิตได้เลยทีเดียว 4. นิ้วล็อค ภาพประกอบจาก pixabay.com เทคโนโลยีช่วยทำให้ชีวิตของเราดำเนินไปได้อย่างราบรื่น แต่ก็ต้องแลกมาซึ่งสุขภาพด้วยเช่นกัน สิ่งที่คุณหมอพบบ่อยในวัยรุ่นส

#โรคซึมเศร้า #อาการป่วยของวัยรุ่น #โรคยอดฮิตของวัยรุ่น #ภูมิแพ้ #ป่วย #โรคกระเพาะ #วัยรุ่น #นิ้วล็อค


ดูดวง 12 ราศี รายสัปดาห์ (16-31 มี.ค. 61) ราศีใดหัวใจจะเป็นสีชมพูอีกครั้ง
ดูดวง 12 ราศี รายสัปดาห์ (16-31 มี.ค. 61) ราศีใดหัวใจจะเป็นสีชมพูอีกครั้ง
วัง ความรัก คนโสดไม่ต้องมองหาใครให้เมื่อย(เดี๋ยวได้ไม่ดี) อยู่แบบนี้ก็ดีแล้วคนมีคู่หากมีปัญหากัน จะได้กลับคืนดี อย่าเล่นตัวล่ะ สุขภาพ ระวังอาการนิ้วล็อค(แช็ทมากไปไหม) คำแนะนำ คุณอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง อยากมีความสุขส่วนตัวแต่มักจะมีความรู้สึกเป็นห่วงเป็นใยชาวบ้านมากเกินไป จนบางครั้งก็กลายเป็นคนขี้เ

#ดูดวงปี2561 #ดวง12ราศี #ดูดวง



หน้า1  





ยอดนิยม
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''
เซลฟี่ผ่านกระจก เรียกยอดไลค์ ด้วย ''10 ท่า แบบไอดอลเกาหลี''

7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!
7 แบรนด์แปรงแต่งหน้ายอดฮิต คุณภาพพรีเมียม ไม่มีเอ้าท์ !!

8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า
8 ครีมซอง ถูกและดีที่คุณต้องลอง รีวิวฉบับสวยใสสบายกระเป๋า

12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!
12 ไอเดียรอยสักรูปแมว ที่เหล่าทาสแมวต้องร้องกรี๊ดดด!!

อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!
อันตราย!! วัยรุ่นฮิตเจาะแก้มทำลักยิ้มเสี่ยงติดหลายโรค!!

รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!
รีวิว คาเฟ่สีชมพู Pinkplanter cafe Siam Square Soi 11 ยังไงก็ต้องไป !!

ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!
ไอเดียทรงผมซอยสั้นแบบดารา เปลี่ยนคุณให้เป็นสาวแซ่บ!!

สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!
สารพัดประโยชน์ของกาว 5 ข้อ ที่สาว ๆ รู้แล้วจะต้องร้องว้าว!

5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ
5 เครื่องดื่มราคาหลักสิบ มีขายในเซเว่น กินแล้วสวยใส ออร่าจับ

รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!
รีวิวเจลกำจัดแมลงสาบ ราคาหลักร้อย เพียง 1 สัปดาห์ ปีเตอร์หายเกลี้ยง!!

รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!
รวมกางเกง track pants สุดฮิต เอาใจสายสตรีท!!

''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น
''ชมพู่'' ท้องแก่แต่ยังสตรองฟิตร่างกายไม่มีบ่น

5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย
5 ครีมกันแดด สำหรับคนเป็นสิว แพ้ง่าย

อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว
อวสานขนหน้าแข้ง !! ทิ้งมีดโกน บอกลาแว๊กซ์ ลืมครีมกำจัดขนไปได้เลย เราเจอสิ่งที่ใช่กว่าเธอแล้ว

8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!
8 เทคนิคการแต่งตัว เปลี่ยนเด็กบ้านๆ ให้กลายเป็นลูกคุณหนูมีตังค์!

ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!
ทริคสาวมัธยม แต่งหน้ายังไงให้ครูไม่ด่า!

How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!
How to ทำตาสองชั้นง่ายๆ ด้วยปากกาวิเศษ ราคาหลักร้อย !!

รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!
รวมสไตล์การแต่งตัว Jennie Blackpink ชิคกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว!!

6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ
6 ไอเดีย ใส่ชุดนักศึกษายังไงให้เก๋ เท่ มีสไตล์ ไม่จำเจ

12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!
12 แหวนสไตล์ Minimal สวยชิคช่วยปรับลุคให้ดูเก๋!





logo SocialSiam
ติดต่อลงโฆษณา: socialsiam@hotmail.com
แจ้งลบเนื้อหา / แนะนำติชม: socialsiam@hotmail.com
SocialSiam.com © 2019 All right reserved.